Цитаты для поддержки короткие

В жизни мы часто не замечаем тех, кто тайно поддерживает нас.

Я могу сделать все что угодно, потому что ты веришь в меня…

Всё трудное дается еще труднее, если на твоей стороне нет лучшего друга.

Мы знаем, в чём нуждаемся: найти человека, с которым вместе пойдём по пути к дому.

Если я был когда-либо сильный, то лишь потому, что она стояла за моей спиной.

Хороший друг в тяжелую минуту поддержит, отличный друг притворится, что ничего не заметил.

Когда человек в тоске, не предлагай ему «взять себя в руки», а восхищайся его выдержкой.

Те, кому ты важен, всегда будут на твоей стороне.

Все говорят, что всё будет хорошо. Но никто не говорит, когда именно…

— Чем я могу тебе помочь?..
— Просто обними меня…

Самый лучший способ подбодрить себя — это подбодрить кого-нибудь.

Ты можешь всё, если рядом есть человек, который в тебя верит.

Вот что значит быть лучшими друзьями. Вот для чего они нужны. Чтобы помочь не сорваться в пропасть.

Так как мы стоим друг за друга — нам ничего не страшно, а это самое главное.

Sometimes we just need a bit of support and help to feel and do better again.

So today I’d like to share a collection of the best words of encouragement that I’ve found over the years.

195 supportive, kind and encouraging quotes and sayings that will help to:

  • Lift you or a loved one up on a bad day (or a week when life is hard and you need to stay strong).
  • Encourage you to take a leap and chance into something better.
  • Kick-start your personal growth if you’re in a rut.
  • Direct your thoughts and emotions into a more positive, motivated and centered headspace once again.

That is the first part of this post.

In the second part I’ll share my own 5 favorite words of encouragement that help me when I’m having a tough day, week or month.

Words of Encouragement for a Bad Day (or Week)

145 Words of Encouragement

“What lies behind us and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.”
– Ralph Waldo Emerson

“Tough times never last, but tough people do.”
– Robert H. Schuller

“It is impossible to live without failing at something, unless you live so cautiously that you might as well not have lived at all, in which case you have failed by default.”
– J.K. Rowling

“Life is not easy for any of us. But what of that? We must have perseverance and, above all, confidence in ourselves. We must believe that we are gifted for something, and that this thing, at whatever cost, must be attained.”
– Marie Curie

“A life spent making mistakes is not only more honorable but more useful than a life spent in doing nothing.”
– George Bernard Shaw

“Make up your mind that no matter what comes your way, no matter how difficult, no matter how unfair, you will do more than simply survive. You will thrive in spite of it.”
– Joel Osteen

“A man may fail many times but he isn’t a failure until he begins to blame somebody else.”
– John Burroughs

“In the depth of winter, I finally learned that within me there lay an invincible summer.”
– Albert Camus

“Although no one can go back and make a brand new start, anyone can start from now and make a brand new ending.”
– Carl Bard

“Anyone can hide. Facing up to things, working through them, that’s what makes you strong.”
– Sarah Dessen

Word of Encouragement by Flavia Weedn

“If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again.”
– Flavia Weedn

“When one door of happiness closes, another opens, but often we look so long at the closed door that we do not see the one that has been opened for us.”
– Helen Keller

“When you’re feeling your worst, that’s when you get to know yourself the best.”
– Leslie Grossman

“The deeper that sorrow carves into your being, the more joy you can contain.
Is not the cup that holds your wine the very cup that was burned in the potter’s oven?
And is not the lute that soothes your spirit, the very wood that was hollowed with knives?
When you are joyous, look deep into your heart and you shall find it is only that which has given you sorrow that is giving you joy. When you are sorrowful look again in your heart, and you shall see in truth that you are weeping for that which has been your delight.”
– Kahlil Gibran

Word of Encouragement by Albert Einstein

“In the middle of every difficulty lies opportunity.”
— Albert Einstein

“Fall seven times, stand up eight.”
– Chinese Proverb

“Do what you feel in your heart to be right, for you’ll be criticized anyway. You’ll be damned if you do and damned if you don’t.”
– Eleanor Roosevelt

“I’ve missed more than 9000 shots in my career. I’ve lost almost 300 games. 26 times, I’ve been trusted to take the game winning shot and missed. I’ve failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.”
– Michael Jordan

“Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts.”
– Winston Churchill

Word of Encouragement by Henry Ford

“Failure is simply the opportunity to begin again, this time more intelligently.”
– Henry Ford

“It is not the critic who counts; not the man who points out how the strong man stumbles, or where the doer of deeds could have done them better.
The credit belongs to the man who is actually in the arena, whose face is marred by dust and sweat and blood, who strives valiantly; who errs and comes short again and again; because there is not effort without error and shortcomings; but who does actually strive to do the deed; who knows the great enthusiasm, the great devotion, who spends himself in a worthy cause, who at the best knows in the end the triumph of high achievement and who at the worst, if he fails, at least he fails while daring greatly.
So that his place shall never be with those cold and timid souls who know neither victory nor defeat.”
– Theodore Roosevelt

“Life’s real failure is when you do not realize how close you were to success when you gave up.”
– Unknown

“With the new day comes new strength and new thoughts.”
– Eleanor Roosevelt

“I love the man that can smile in trouble, that can gather strength from distress, and grow brave by reflection. ’Tis the business of little minds to shrink, but he whose heart is firm, and whose conscience approves his conduct, will pursue his principles unto death.”
– Thomas Paine

Word of Encouragement by Samuel Beckett

“Ever tried. Ever failed. No matter. Try Again. Fail again. Fail better.”
– Samuel Beckett

“Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength.”
– Arnold Schwarzenegger

“A hero is an ordinary individual who finds the strength to persevere and endure in spite of overwhelming obstacles.”
– Christopher Reeve

“You gain strength, courage, and confidence by every experience in which you really stop to look fear in the face. You are able to say to yourself, ‘I lived through this horror. I can take the next thing that comes along.’”
– Eleanor Roosevelt

“Some of us think holding on makes us strong, but sometimes it is letting go.”’
– Hermann Hesse

“Remember that failure is an event, not a person.”
– Zig Ziglar

Word of Encouragement by Christine Mason Miller

“At any given moment you have the power to say: This is not how the story is going to end.”
– Christine Mason Miller 

“Courage doesn’t always roar. Sometimes courage is the quiet voice at the end of the day saying, “I will try again tomorrow.”
– Mary Anne Radmacher

Words of Encouragement for Work or School

“Do the hard jobs first. The easy jobs will take care of themselves.”
– Dale Carnegie

“Think of many things; do one.”
– Portuguese proverb

“Do not be embarrassed by your failures, learn from them and start again.”
– Richard Branson

Word of Encouragement by Stephen King

“Amateurs sit and wait for inspiration, the rest of us just get up and go to work.”
– Stephen King

“Time is an equal opportunity employer. Each human being has exactly the same number of hours and minutes every day. Rich people can’t buy more hours. Scientists can’t invent new minutes. And you can’t save time to spend it on another day. Even so, time is amazingly fair and forgiving. No matter how much time you’ve wasted in the past, you still have an entire tomorrow.”
– Denis Waitley

“You’ve got to get up every morning with determination if you’re going to go to bed with satisfaction.”
– George Lorimer

“If you want to make an easy job seem mighty hard, just keep putting off doing it.”
– Olin Miller

“In a moment of decision, the best thing you can do is the right thing to do, the next best thing is the wrong thing, and the worst thing you can do is nothing.”
– Theodore Roosevelt

“Follow effective actions with quiet reflection. From the quiet reflection will come even more effective action.”
– Peter Drucker

Word of Encouragement by Florence Nightingale

“I attribute my success to this: I never gave or took any excuse.”
– Florence Nightingale

“I can accept failure, everyone fails at something. But I can’t accept not trying.”
– Michael Jordan

“Nothing is less productive than to make more efficient what should not be done at all.”
– Peter Drucker

“If you don’t pay appropriate attention to what has your attention, it will take more of your attention than it deserves.”
– David Allen

“Success does not consist in never making mistakes but in never making the same one a second time.”
– George Bernard Shaw

“Try not to become a person of success, but rather try to become a person of value.”
– Albert Einstein

“The secret of success in life is for a man to be ready for his opportunity when it comes.”
– Benjamin Disraeli

“You don’t have to see the whole staircase, just take the first step.”
– Martin Luther King, Jr.

“Take time to deliberate; but when the time for action arrives, stop thinking and go in.”
– Napoleon Bonaparte

“Things may come to those who wait, but only the things left by those who hustle.”
– Abraham Lincoln

Word of Encouragement by Thomas Jefferson

“I find that the harder I work, the more luck I seem to have.”
– Thomas Jefferson

“Much of the stress that people feel doesn’t come from having too much to do. It comes from not finishing what they started.”
– David Allen

“Doing the best at this moment puts you in the best place for the next moment.”
– Oprah Winfrey

“You have to learn the rules of the game. And then you have to play better than anyone else.”
– Albert Einstein

“If I had eight hours to chop down a tree, I’d spend six hours sharpening my ax.”
– Abraham Lincoln

“Most of the important things in the world have been accomplished by people who have kept on trying when there seemed to be no hope at all.”
– Dale Carnegie

“Keep away from people who try to belittle your ambitions. Small people always do that, but the really great make you feel that you, too, can become great.”
– Mark Twain

“The successful warrior is the average man, with laser-like focus.”
– Bruce Lee

“Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful.”
Herman Cain

Word of Encouragement by Charles F. Kettering

“Keep on going, and the chances are that you will stumble on something, perhaps when you are least expecting it. I never heard of anyone ever stumbling on something sitting down.”
– Charles F. Kettering

“Nothing in the world can take the place of perseverance. Talent will not; nothing is more common than unsuccessful people with talent. Genius will not; unrewarded genius is almost legendary. Education will not; the world is full of educated derelicts. Perseverance and determination alone are omnipotent.”
– Calvin Coolidge

Words of Encouragement for a Loved One

“You yourself, as much as anybody in the entire universe, deserve your love and affection.”
– Buddha

“When you get into a tight place and everything goes against you, till it seems as though you could not hang on a minute longer, never give up then, for that is just the place and time that the tide will turn.”
– Harriet Beecher Stowe

“You have power over your mind – not outside events. Realize this, and you will find strength.”
– Marcus Aurelius

“That man is richest whose pleasures are cheapest.”
– Henry David Thoreau

“You’re always with yourself, so you might as well enjoy the company.”
– Diane Von Furstenberg

“Some people believe holding on and hanging in there are signs of great strength. However, there are times when it takes much more strength to know when to let go and then do it.”
– Ann Landers

“Adversity is like a strong wind. It tears away from us all but the things that cannot be torn, so that we see ourselves as we really are.”
– Arthur Golden

Word of Encouragement by Napoleon Hill

“Every adversity, every failure, every heartache carries with it the seed of a greater or equal benefit.”
– Napoleon Hill

“Love recognizes no barriers. It jumps hurdles, leaps fences, penetrates walls to arrive at its destination full of hope.”
– Maya Angelou

“It takes courage to love, but pain through love is the purifying fire which those who love generously know. We all know people who are so much afraid of pain that they shut themselves up like clams in a shell and, giving out nothing, receive nothing and therefore shrink until life is a mere living death.”
– Eleanor Roosevelt

“The unhappy derive comfort from the misfortunes of others.”
– Aesop

“Never idealize others. They will never live up to your expectations. Don’t over-analyze your relationships. Stop playing games. A growing relationship can only be nurtured by genuineness. “
– Leo F. Buscaglia

Word of Encouragement by Drew Barrymore

“Life is very interesting. In the end, some of your greatest pains become your greatest strengths.”
– Drew Barrymore

“Love yourself first and everything else falls into line. You really have to love yourself to get anything done in this world.”
– Lucille Ball

“A healthy self-love means we have no compulsion to justify to ourselves or others why we take vacations, why we sleep late, why we buy new shoes, why we spoil ourselves from time to time. We feel comfortable doing things which add quality and beauty to life.”
– Andrew Matthews

“I found in my research that the biggest reason people aren’t more self-compassionate is that they are afraid they’ll become self-indulgent. They believe self-criticism is what keeps them in line. Most people have gotten it wrong because our culture says being hard on yourself is the way to be.”
– Kristen Neff

“Don’t wait. The time will never be just right.”
– Napoleon Hill

“Happiness is a state of activity.”
– Aristotle

Word of Encouragement by Gilbert K. Chesterton

“The way to love anything is to realize that it may be lost.”
– Gilbert K. Chesterton

“All the adversity I’ve had in my life, all my troubles and obstacles, have strengthened me… You may not realize it when it happens, but a kick in the teeth may be the best thing in the world for you.”
– Walt Disney

“Whenever you’re in conflict with someone, there is one factor that can make the difference between damaging your relationship and deepening it. That factor is attitude.”
– William James

“You can make more friends in two months by becoming interested in other people than you can in two years by trying to get other people interested in you.”
– Dale Carnegie

“If you would be loved, love, and be loveable.”
– Benjamin Franklin

“Since you get more joy out of giving joy to others, you should put a good deal of thought into the happiness that you are able to give.”
– Eleanor Roosevelt

“What you do not want done to yourself, do not do to others.”
– Confucius

“When you hold resentment toward another, you are bound to that person or condition by an emotional link that is stronger than steel. Forgiveness is the only way to dissolve that link and get free.”
– Catherine Ponder

Word of Encouragement by Barbara De Angelis

“If you aren’t good at loving yourself, you will have a difficult time loving anyone, since you’ll resent the time and energy you give another person that you aren’t even giving to yourself.”
– Barbara De Angelis

“Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.”
– Rumi

“When the Japanese mend broken objects, they aggrandize the damage by filling the cracks with gold. They believe that when something’s suffered damage and has a history it becomes more beautiful.”
– Barbara Bloom

“Love is not only something you feel, it is something you do.”
– David Wilkerson

“Every person has to love at least one bad partner in their lives to be truly thankful for the right one.”
– Unknown

“You know it’s love when all you want is that person to be happy, even if you’re not part of their happiness.”
– Julia Roberts

Word of Encouragement by Alfred Lord Tennyson

“’Tis better to have loved and lost than never to have loved at all.”
– Alfred Lord Tennyson

“Just because it didn’t last forever, doesn’t mean it wasn’t worth your while.”
– Unknown

“The pleasure which we most rarely experience gives us greatest delight.”
– Epictetus

“The most beautiful people we have known are those who have known defeat, known suffering, known struggle, known loss, and have found their way out of the depths. These persons have an appreciation, a sensitivity and an understanding of life that fills them with compassions, gentleness, and a deep loving concern. Beautiful people do not just happen.”
– Elizabeth Kubler-Ross

“Don’t brood. Get on with living and loving. You don’t have forever.”
– Leo Buscaglia

Words of Encouragement for a Happy Life

“When you arise in the morning, think of what a precious privilege it is to be alive – to breathe, to think, to enjoy, to love.”
– Marcus Aurelius

Word of Encouragement by Dalai Lama

“Happiness is not something ready-made. It comes from your own actions.”
– Dalai Lama

“Thousands of candles can be lighted from a single candle, and the life of the candle will not be shortened. Happiness never decreases by being shared.”
– Buddha

“Maxim for life: You get treated in life the way you teach people to treat you.”
– Wayne Dyer

“If you want happiness for an hour — take a nap.’
If you want happiness for a day — go fishing.
If you want happiness for a year — inherit a fortune.
If you want happiness for a lifetime — help someone else.”
– Chinese Proverb

“To dare is to lose one’s footing momentarily. To not dare is to lose oneself.”
– Soren Kierkegaard

“It isn’t what you have, or who you are, or where you are, or what you are doing that makes you happy or unhappy. It is what you think about.”
– Dale Carnegie

“When a resolute young fellow steps up to the great bully, the world, and takes him boldly by the beard, he is often surprised to find it comes off in his hand, and that it was only tied on to scare away the timid adventurers.”
– Ralph Waldo Emerson

“If you always put limit on everything you do, physical or anything else. It will spread into your work and into your life. There are no limits. There are only plateaus, and you must not stay there, you must go beyond them.”
– Bruce Lee

“There is only one way to happiness and that is to cease worrying about things which are beyond the power of our will.”
– Epictetus

“The foolish man seeks happiness in the distance, the wise grows it under his feet.”
– James Oppenheim

Word of Encouragement by Wayne Gretzky

“You’ll always miss 100% of the shots you don’t take.”
– Wayne Gretzky

“Success is the sum of small efforts, repeated day-in and day-out.”
– Robert Collier

“The best years of your life are the ones in which you decide your problems are your own. You do not blame them on your mother, the ecology, or the president. You realize that you control your own destiny.”
– Albert Ellis

“Be miserable. Or motivate yourself. Whatever has to be done, it’s always your choice.”
– Wayne Dyer

“It’s been my experience that you can nearly always enjoy things if you make up your mind firmly that you will.”
– L.M. Montgomery

“Plenty of people miss their share of happiness, not because they never found it, but because they didn’t stop to enjoy it.”
– William Feather

“I, not events, have the power to make me happy or unhappy today. I can choose which it shall be. Yesterday is dead, tomorrow hasn’t arrived yet. I have just one day, today, and I’m going to be happy in it.”
– Groucho Marx

“There are more things to alarm us than to harm us, and we suffer more often in apprehension than reality.”
– Seneca

Word of Encouragement

“If you are too busy to laugh, you are too busy.”
– Proverb

“We tend to forget that happiness doesn’t come as a result of getting something we don’t have, but rather of recognizing and appreciating what we do have.”
– Frederick Keonig

“Aim for success, not perfection. Never give up your right to be wrong, because then you will lose the ability to learn new things and move forward with your life. Remember that fear always lurks behind perfectionism.”
– David M. Burns

“To be kind to all, to like many and love a few, to be needed and wanted by those we love, is certainly the nearest we can come to happiness.”
– Mary Stuart

“No act of kindness, no matter how small, is ever wasted.”
– Aesop

“Try a thing you haven’t done three times. Once, to get over the fear of doing it. Twice, to learn how to do it. And a third time to figure out whether you like it or not.”
– Virgil Thomson

“Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.”
– Michael Jordan

“Time you enjoy wasting is not wasted time.”
– Marthe Troly-Curtin

“The first recipe for happiness is: avoid too lengthy meditation on the past.”
– Andre Maurois

“You can’t really be strong until you can see a funny side to things.”
– Ken Kesey

“Success isn’t permanent and failure isn’t fatal.”
– Mike Ditka

Word of Encouragement by Zig Ziglar

“Your attitude, not your aptitude, will determine your altitude.”
– Zig Ziglar

“Loving people live in a loving world. Hostile people live in a hostile world. Same world.”
– Wayne Dyer

“Worry never robs tomorrow of its sorrow. It only saps today of its joy.”
– Leo Buscaglia

”Spend eighty percent of your time focusing on the opportunities of tomorrow rather than the problems of yesterday.”
– Brian Tracy

“Happiness is not in the mere possession of money; it lies in the joy of achievement, in the thrill of creative effort.”
– Franklin D. Roosevelt

“The only real failure in life is not to be true to the best one knows.”
– Buddha

“I’ve come to believe that all my past failure and frustrations were actually laying the foundation for the understandings that have created the new level of living I now enjoy.”
– Anthony Robbins

“Every great dream begins with a dreamer. Always remember, you have within you the strength, the patience, and the passion to reach for the stars to change the world.”
– Harriet Tubman

Word of Encouragement by Jack Canfield

“Everything you want is on the other side of fear.”
– Jack Canfield

“There came a time when the risk to remain tight in the bud was more painful than the risk it took to blossom.”
– Anaïs Nin

“The happiest people in the world are those who feel absolutely terrific about themselves, and this is the natural outgrowth of accepting total responsibility for every part of their life.”
– Brian Tracy

“The best way to succeed in this world is to act on the advice you give to others.”
– Unknown

“When things go wrong as they sometimes will,
When the road you’re trudging seems all uphill,
When the funds are low and the debts are high,
And you want to smile but you have to sigh,
When care is pressing you down a bit
Rest if you must, but don’t you quit.
Success is failure turned inside out,
The silver tint on the clouds of doubt,
And you can never tell how close you are,
It may be near when it seems afar.
So, stick to the fight when you’re hardest hit
It’s when things go wrong that you mustn’t quit.”
– Edgar A. Guest

“A year from now you may wish you had started today.”
– Karen Lamb

Word of Encouragement by Joseph Campbell

“Follow your bliss and don’t be afraid, and doors will open where you didn’t know they were going to be.”
– Joseph Campbell

“Twenty years from now you will be more disappointed by the things that you didn’t do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover.”
– Mark Twain

“To laugh often and much; to win the respect of intelligent people and the affection of children… to leave the world a better place… to know even one life has breathed easier because you have lived. This is to have succeeded.”
– Ralph Waldo Emerson

Words of Encouragement to Help You Reach Your Dreams

Going for what you deep down want in life isn’t always easy.

So in this section I’d like to share a few handfuls of encouraging words to support you and guide you when you’re on such a journey.

“I know this setback hurts. But it’s just a stepping stone along the path towards your dream. So learn from it and then keep going.”

“Let go of the negative voices in your life. And add more positive vibes and voices that will support you instead of constantly drag you down into self-doubt.”

An image of words of encouragement about serious courage.

“It may sometimes feel lonely when you go down your own path. But it takes serious courage to do that and to stick with it. I am very proud of you.”

“Every morning is a fresh beginning. Make good use of this and let go of that negativity and keep on being you and doing what you do.”

“Your attitude determines the opportunities and solutions you’ll see in life. So keep your mind open and positive to give yourself the very best chance to succeed.”

“I know this totally sucks. But you totally don’t suck. And there’s a new day tomorrow when you can turn this around. I believe in you and in your dreams.”

“You can do amazing things! I know. I’ve seen it many times before. Just wanted to remind you of that.”

“I just know that this will pass and that the next chapter in life will be wonderful.”

“I am here, ready to listen and talk to you through your saddest moments and toughest days. So give me a call whenever you need to.”

An image of words of encouragement about making a fresh start tomorrow.

“Be kind to yourself now. Cut yourself some slack. You’ve worked hard. Recharge and then make a fresh start tomorrow.”

“When your week is dreary and gray, you gotta make your own sunshine, my friend.”

“No matter how this goes, know that you are unconditionally loved by us.”

“Take a deep breath. Take two. Find one positive thing in your life today. And remind yourself: it’s just a bad day.”

“The bad days are sometimes there to test us, to remind us of how much we want to reach that dream.”

“Forget about those naysayers. Listen to me and to yourself. You got this!”

“If you’re uncomfortable then you’re doing something right. Because the good stuff, the real progress happens outside of your comfort zone.”

“I am very proud of you. You should be so proud of yourself too.”

“The first two or three tries are just practice. Dust yourself off and try again.”

“You have to speak words of continuous encouragement in order to achieve whatever goals you’ve set for yourself.”
– Anquanette Gaspard

“The expert at anything was once a beginner.”
Helen Hayes

“Nobody cares if you can’t dance well. Just get up and dance. Great dancers are not great because of their technique, they are great because of their passion.”
– Martha Graham

A quote by Maya Angelou.

“No matter what happens, or how bad it seems today, life does go on, and it will be better tomorrow.”
– Maya Angelou

Short Words of Encouragement

I’d like to end this post with a small collection of quick, powerful and encouraging sayings.

I hope you’ll find something here to help support you or a loved one.

“I believe in you. I believe in dreams. I believe in action. I believe in positive thinking. But mostly you.”

“Beginnings are always messy. That’s OK. The important thing is that you get started.”

“When life is tough, hope whispers: I’ll try again tomorrow.”

“I love you. I support you. And I think you’re facing this with so much courage.”

“Do one brave thing today.”

“Someone else’s script isn’t for. Write your own. Forge your own path in this life.”

“Time does not wait for anyone. Start today.”

“Each accomplishment and big milestone in life starts with just one small step.”

“Dream big, start small.”

“Quick reminder: I’m only a phone call away if you want to talk.”

“Breathe in. Breathe out. Then take it one step at a time.”

“It’s always darkest before the dawn. Things will be better soon.”

“I just wanted to say that we’re all rooting for you today!”

“I know you. You’ve handled worse before. Keep fighting.”

“Sometimes the only choice you have is to keep moving forward and have faith in the future.”

“It doesn’t matter if you’re moving slowly towards your goal. The important thing is to keep moving.”

“Work hard. Stay humble. And be kind to yourself and the people in your life.”

“Nothing ventured, nothing gained.”

“You’re stronger than you may think right now. I’ve seen your inner strength before and it is awesome.”

“Took a tumble and a fall? No matter. Learn from it. Then let go of it and move on.”

“Hardships often prepare ordinary people for an extraordinary destiny.”
– C.S. Lewis

“When the wrong people leave your life, the right things start happening.”
– Zig Ziglar

“Instead of letting your hardships and failures discourage or exhaust you, let them inspire you.”
– Michelle Obama

“Sometimes when you are in a dark place, you think you have been buried, but actually you have been planted.”
– Christine Caine

“No one can make you feel inferior without your consent.”
– Eleanor Roosevelt

“It doesn’t matter who you are, where you come from. The ability to triumph begins with you. Always.”
– Oprah Winfrey

“The only time you run out of chances is when you stop taking them.”
– Alexander Pope

“Try to be a rainbow in someone else’s cloud.”
– Maya Angelou

If you found these sayings and quotes helpful then check out these two posts too: 105 Words of Encouragement for Men (to Help You or a Loved One) and 95 Words of Encouragement for Women (to Help You or Someone You Care About).

My Own 5 Favorite Words of Encouragement

1. Be realistic about your expectations to make your dream a reality.

When I feel disappointed or discouraged about how things are going with one of my goals or dreams then one thing that helps me and encourages me to keep going instead of giving up is this:

To tap into realistic expectations.

How do I do that?

Well, first I take a couple deep breaths to just calm down and center my mind.

Then I remind myself to not listen to:

  • Advertising and voices close to me or further away in the world that promises me quick and super-easy results.
  • The words and thoughts of perfectionism that sometimes bubble up within and outside of myself and that tell me that I must not make any mistakes or have any setbacks or failures.

And I remind myself to listen to people who have gone where I want to go. That’s where I find the realistic words of encouragement and reasonable expectations.

By listening to what they have to say in person or via books, podcasts, videos or websites I won’t get an exact step-by-step guide towards my goal.

But I’ll get a realistic and pretty accurate guidance on my journey.

Because I’ll get it from the people who already know what works and what does not (or works less well). And can tell me how I may sometimes stumble and fall and how much time my journey may realistically take.

2. It’s healthy and helpful to sometimes just let it out.

When I don’t feel like giving it one more shot or the path forward towards my goal simply seems insurmountable then one thing that truly helps is to just open up about it.

So I talk about it with my wife, a parent or a friend.

Sometimes I just vent and figure things out for myself as he or she listens.

At other times we discuss the issue at hand and he or she helps me to find a more grounded perspective again and to plan for how to move forward.

This renews my energy and motivation to keep going. And often helps me to find a smarter and better path towards where I want to go.

3. Remind yourself daily WHY you are doing what you are doing.

This is so easy to forget as you go through your daily life. And so you may lose your motivation and get off track.

Here’s one thing that helps me when I get stuck in such a place:

Find your top 3 reasons why you are doing what you are doing.

Maybe it’s to:

  • Keep your family supported, safe and healthy.
  • Live healthier and longer so you can watch your kids grow up or simply be able to experience more of life.
  • Travel and see the world and meet the people in it.

Whatever your answers may be, write them down.

I prefer to do it on a piece of paper. Or as a daily reminder on my smart phone. If I add the reasons to a paper note then I put it where I cannot avoid seeing it every day. Like the bottom of my computer screen.

Having such a reminder helps me to stay on track and to keep moving forward even on days when I feel unmotivated, lazy or low.

4. Tell yourself: just for today!

Here’s a little tip that I learned from Brian Tracy more than 10 years ago.

I tell myself: Just for today I will XX!

Replace that XX with what you will do just for today. Such as going out running, eating a healthy and reasonably sized dinner or working on your essay for school.

I get two good benefits from doing this:

  • The step or task feels lighter and my inner resistance to get it done lessens. Because now I’m just focusing on doing it today. And not also on the times I’ve done it in the past or the times I’m likely to do in the coming days, weeks and months.
  • If I am creating a new habit then I’m reminded that I do not have to do this by using willpower for the rest of my life. After I have strung together 30 days or so of doing it – running, flossing or eating a healthy dinner – then the habit will have become pretty automatic and it’s just another normal part of my life.

5. It’s always darkest before the dawn.

Finally, one thought and word of encouragement that has helped me many times when things have been truly tough.

It has kept me from giving up and on track until things have turned around.

Because I have found it to be true.

When things have been at the lowest point in my life not matter if that was with my physical fitness, my dating life when I was single, my business or just my motivation and drive in life something has always happened.

Oftentimes simply because being at such a low point has forced me to make a change in how I go about things.

When you’re at such a point then don’t have much choice and you say to yourself: “enough is enough”. And then you are open to bigger changes and new perspectives.

But maybe also because life seems to have a sort of balance. If I just keep on going and keep on taking action.

Instead of doing nothing and just giving up.

Because if I keep on moving forward – step by small or sometimes tiny step – something positive always happens.

This way of thinking helps me to keep going when I don’t feel like it.

And it brings me some comfort even when things look pretty dark.

Here’s the next step…

Now, you may think to yourself:

“This is really helpful information. But what’s the easiest way to put this into practice and actually make a real and positive change in my life?”

Well, I’ve got something special for you…

A free step-by-step checklist that include 14 of my best tips and habits for staying positive through the tough times… save it or print it out so you have it for your daily life and for the next time you need it.
Download it now by entering your email below.

Если вам нечего дать в руки нуждающемуся, дайте что-нибудь его сердцу. Одно слово поддержки может вывести человека из мрака отчаяния.

Опубликовала  пиктограмма женщиныЭлегия  08 окт 2011

Одна из форм поддержки — соучастие…

ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ

Это, прежде всего, касается детей и всех, кто оказался в непростой жизненной ситуации…
Если человек хочет летать и ему нужна поддержка, подарите ему крылья… И когда он, поднявшись на небольшую высоту и окинув мир сияющими глазами, воскликнет:
— У меня получилось! И я буду стремиться летать выше!
Это — счастье… Человек поверил в себя, а это — дорогого стоит.

к цитате 675121 (Александр Архипов)

Как мало в жизни тех, кто понимает
и душ родных порою не хватает.
Так мало и так много… поддержать
рука, плечо, улыбка и. понять…
Согреть без слов, вселить чуток надежды
и не пытаться снять с души одежды
Вернуть лишь веру, это ведь не много
быть рядом когда боль и одиноко…

Как мало надо человеку! Всего лишь поддержка и теплое слово.
Без чуткости, миру всегда холодно. И одиноко.

Самое важное — найти того, кто будет целовать тебя в момент, когда
крылья сложены, свечи погашены, глаза грустны, а руки опущены…
Ценность поддержки в такие моменты равна всем лекарствам в мире
вместе взятым… Живите друг для друга… цените друг друга…

КОФЕ В ТУРКЕ

Что случилось? Не плачь и молчи, если хочешь.
Я готов поддержать в любой катастрофе.
Приходи ко мне днем, приходи даже ночью,
Я сварю тебе в турке ароматнейший кофе.

Перестань проверять сообщения, почту,
Я же вижу, как это тебя угнетает.
Отложи телефон, завтра будет суббота,
Где находишься ты, никто не узнает.

Я увижу смирение в этой печали,
Выпьешь кофе, но вряд ли почувствуешь вкус.
Это жизнь, моя милая, в ней все страдали,
Отрывая куски надорванных чувств.

Как здорово иметь настоящую подругу. Когда устаешь от предательства, от очередной боли, от целого мира можно просто придти к ней без слов, упасть на кровать и молча закрыть глаза. Знаю, она ляжет рядом.

Спасибо тем, кто помогает, душой и сердцем обнимает. Кто просто рядом иногда. Это так вдохновляет и даёт силы жить дальше.
Этот стих посвящается пиктограмма женщиныИвон

Ты учи меня, учи,
Ты ругай меня, ругай,
Ты лечи меня, лечи,
И словами обнимай.

И не страшен уже мир,
Друг коснулся вдруг души
И боль сердца излечил,
и пожар вмиг затушил.

Будь же счастлив, милый друг,
И меня не забывай.
Пусть тепло души и рук
Мне укажет тропку в рай.

Люди очень любят упрекать, обвинять, делать неправильные выводы, а вот поддержки и простого понимания хрен дождешься.

Расправим Крылья! Новый поворот
Стремительно влечет к заветной цели.
Отмерен путь, и ты летишь в перед.
Ключами открывая, запертые двери!

Что впереди? В ответ густой туман.
Как не упасть? В борьбе собой остаться!
Просвета нет, а жизнь Мираж, Обман.
Лишь сны цветные, вместо Счастья снятся!

Дай руку Ближнему, тому кто в трудный час
Может случайно, оказался рядом!
Опору встать, здесь каждому из нас,
В нелегкий Жизни миг, Дарована Награда!

Опубликовала  пиктограмма женщиныМарена  05 апр 2012

Ангел-хранитель — это человек, который в трудную минуту протянет руку помощи и согреет озябшую от одиночества душу.

друзья-это люди,которые способны «включить нам солнце»))))))))))))

Друзья- это незримая опора. Это те люди, которые не дадут тебе упасть, как бы сильно ты не споткнулся. Благодаря которым появляются силы идти вперед, даже когда ноги стоптаны в кровь и совсем не осталось сил идти вперед. Благодаря которым открывается второе дыхание и кажется, что ты готов парить, словно у тебя вдруг появились крылья. Улыбка озаряет твое лицо, по которому только что капали горькие слезы. Берешь себя в руки, чувствуя пусть безмолвную, но такую необходимую поддержку. Ты ведь не можешь подвести тех, кто в тебя верит!

https://www.youtube.com/watch?v=OQA3XuSYr-E
как прекрасно,когда есть такие люди)

ПОСВЯЩЕНИЕ ПОПУТЧИЦЕ ДУШИ

Начну с того, что так случайно,
Я сблизился с тобой душой…
В общении ты стала мне родной,
Понять всё это разумом — большая тайна!

А, мне общения по жизни не хватало…
Я резко подкатился, впопыхах…
И, сотворил тебе ненужный страх,
Но поняла меня ты изначально…

Потом сопровождала ты по сайту,
Ты помогала делать в нем шаги,
И разжигала в сердце очаги,
Меня всего ты поняла, как брата…

Друзьям

Наверно с каждым так бывало
Как-будто все против тебя
И как все это доставало
Готов был бросить, но нельзя
Нельзя так просто опускаться
Не стоит отпускать мечту
Ведь за успехи стоит драться
Идти вперед сквозь темноту
Ломать себя бывает трудно,
Но если нужен результат
Не важно как, но твое судно
Идти должно не чуствуя преград
Ведь если хочешь, то сумеешь
Не важно кто что говорит

Не важно кто из двоих сделал ошибку, важно что исправляют ее вместе…

Любовь — это взаимоподдержка))

Ну что ты смотришь с укоризной…
я ведь не многого прошу…
ведь это вовсе не капризы,
ты помоги… я помогу…
И взявшись за руки средь мира,
мы сбережем свою любовь.
а две любви, ведь это сила,
чтоб всё пройти и страх и боль.

Приходи в мой дом

Если одиночество
Ждёт тебя кругом,
Если плакать хочется,
Приходи в мой дом.

Ночью ль, зорькой алою —
Это всё равно.
Разолью в бокалы я Лучшее вино.

Потечёт над скатертью
Райский аромат —
И теплом охватится
Твой замёрзший взгляд.

Когда нет поддержки, приходится опору в себе искать.

За вдохновение благодарна М. Мамчич)

Рука поддержки, может быть почти незримой, но она всегда ощутима.

© Copyright: Джулиана Вильсон, 2013
Свидетельство о публикации №113080800302

Бывают дни, когда все идет не так, как надо. Планы рушатся, нас одолевают страхи и тревоги, мы чувствуем себя одинокими, не зная, как все исправить.

Переживание трудностей и отрицательных эмоций — это нормально. Иногда нам нужно почувствовать себя слабыми, чтобы стать сильными. Наши неудачи не определяют нас, как личность.

Но как вернуться в нормальный ритм жизни? В этом случае нам просто необходимы поддержка и ободрение.

Нам нужны близкие люди, которые могут стать нам опорой, помогающей преодолеть все, что подбрасывает порой жизнь.

Помните о том, что слова — это не просто слова, они могут обладать огромной силой, помогая снова встать на ноги.

Мы сделали для вас подборку слов поддержки для близких, друзей и коллег в трудную минуту, которые скрасят день и принесут позитив.

  • Сейчас тяжело, но я верю, что нас ждет светлое будущее. Ты пройдешь через это. Поверь мне.

  • Ты можешь не верить в себя, но знай и помни, что я верю в тебя. Я всегда верил и буду верить.

  • Не беспокойся, я не могу остановить бурю, но я всегда буду держать твой зонт.

  • Ты всегда был бойцом, я знаю, что ты это переживешь. Не теряй силы и надежды.

  • Поверь, что ты сможешь, и ты на полпути.

  • Ты прекрасно справляешься.

  • Впереди тебя ждет еще столько всего интересного. Ты пройдешь через это.

  • С мыслями о мире и мужестве для тебя и твоей семьи.

  • Пообещай мне, что всегда будешь помнить: ты смелее, сильнее и умнее, чем думаешь.

  • Ты можешь кричать, можешь плакать, но только не сдавайся.

  • 3.jpg

  • Будь добрее к себе. Ты делаешь все, что в твоих силах!

  • Я знаю, что тебе сейчас очень тяжело, но не забывай о времени для себя. Твоя жизнь очень важна.

  • Сегодня подумай обо всем, что у тебя есть, а не о том, чего у тебя нет.

  • Ты можешь продолжать долгое время после того, как думаешь, что больше не можешь.

  • Что бы ты ни делал, и что бы ни выбрал, я всегда буду гордиться тобой. Не принижай себя.

  • Знаешь, где я беру силу? От тебя. Твоя сила воли вдохновляет меня быть лучше.

  • Ты смелый и сильный. Ты важен для нас. Никто этого не оспорит.

  • Не падай духом, друг. Вселенная дает нам проблемы, потому что знает, что ты достаточно силен, чтобы с ними справиться и преодолеть любые трудности.

  • Если ты упадешь, я подниму тебя. Если я не смогу тебя поднять, то просто лягу и отдохну вместе с тобой. Вместе мы снова вернемся в норму.

  • Это то, через что ты сейчас проходишь, а не то, кто ты есть.

  • Я понял, что я — счастливый человек. В моей жизни есть самые прекрасные люди, включая тебя.

  • Твои ошибки и неудачи тебя не определяют. Поверь, что ты сможешь, и в конце концов, у тебя все получится. Я буду рядом, чтобы поддержать тебя.

  • 4.jpg

  • Что бы ты ни делал, помни, что ты не одинок. Что бы ни случилось, я всегда тебя поддержу.

  • Помни, что ты важен для меня и достоин всего самого хорошего в этом мире.

  • Отдыхай, если нужно, никуда не торопись. Ты не всегда можешь все делать так, как ожидают от тебя другие.

  • Я не буду просить тебя действовать немедленно, если тебе этого не хочется. Я буду рядом с тобой и подожду, пока ты не почувствуешь, что готов.

  • Ты знаешь, что обладаешь волшебной силой? Когда ты рядом, происходят хорошие вещи.

  • Запомни: у тебя все в порядке, и ты прекрасен, даже в те дни, когда ты чувствуешь себя разбитым и опустошенным.

  • 5.jpg

  • Сейчас все кажется безнадежным, но я знаю, что будущее готовит нам много хорошего.

  • Ты автор своей истории, и ты решаешь свою судьбу. Что бы ни случилось, я верю, что у тебя есть силы, чтобы пережить это.

  • Ты знаешь насколько ты ценный человек? Ты — настоящий подарок для меня и для людей вокруг тебя

  • Отпусти то, что тебя ранит. Не держись за то, что тянет тебя вниз. У тебя есть я, твои друзья и семья. Держись за нас.

  • Лучшее еще впереди, поэтому выпрямись и перестань плакать. Все, что сейчас ни происходит — это не конец.

  • Я всегда знал, что ты способен на все, что угодно, ведь ты умный и сильный. Не унывай, дружище! Теперь нас ничто не остановит.

  •  Это нормально, что тебе грустно сегодня и, возможно, даже завтра. Но всегда помни о том, что ты чемпион. Ты — удивительный человек. Не забывай об этом.

  • Словами не описать, как я горжусь тобой. Я так счатлив, когда кто-то хвалит тебя.

  • Хорошее приходит к тем, кто ждет. Это просто глава в твоей жизни, а не целая история. Потерпи немного — я буду с тобой несмотря ни на что.

  • 6.jpg

  • Дай мне знать, когда тебе плохо. Мы вместе выберемся из этого.

  • Друг, на свете так много прекрасных причин, чтобы бороться за жизнь и за счастье. Не сдавайся. Давай сражаться вместе.

  • У нас у всех бывают плохие дни, и нам приходится иметь дело со своими внутренними демонами. Когда тебе кажется, что ты ничего не можешь сделать, знай, что ты всегда можешь рассчитывать на мою поддержку.

  • Не теряй веру. Иногда бывает очень сложно  продолжать, но мы должны не опускать голову.

  • Не думай, что жить не для чего. Твои друзья, твоя семья и ты — одно только твое существование — все это стоит того, чтобы жить.

  • Тяжелые времена настигают всех нас, но мы выживаем, становясь сильными. Я не волнуюсь за тебя — ты сильный и удивительный человек.

  • Воспринимай это, как еще один урок, который нужно усвоить.  Жизнь бывает трудна, но ты сильнее. Не позволяй ей себя победить.

  • Мы уже давно знакомы, и я знаю, что никто тебя не остановит. Не отступай. Я всегда тебя поддержу.

  • Не сомневайся в себе. Ты упорно работал и многое заслужил.

  • Ничто и никогда не отнимет у нас воспоминания. Пусть наши воспоминания приносят нам утешение и напоминают о более счастливых временах. 

  • Отправляю тебе положительные флюиды и счастливые мысли.

  • Я знаю, что сейчас все сложно, но я также знаю, что у тебя есть все необходимое, чтобы пройти через это.

  • 7.jpg

  • Отправляю тебе хорошие мысли, я верю в тебя и ни на минуту не сомневаюсь, что ты со всем справишься.

  • Ты в моих мыслях, особенно сегодня.

  • Друзья нужны для самых счастливых и грустных моментов. Я надеюсь, что ты знаешь, что сейчас я твой друг, как впрочем и всегда.

  • Мне так жаль, что тебе приходится сейчас через это проходить, но и это пройдет.

  • Если тебе захочется поговорить, или просто поплакать, ты знаешь где меня найти.

  • Я надеюсь, что сегодня твой день будет лучше.

  • Следующая глава твоей жизни будет просто удивительной.

  • Я верю в тебя, и в единорогов, но в основном в тебя.

  • То, что вы сейчас переживаете, очень тяжело, но я болею за вас каждую минуту каждого дня.

  • Просто хочу отправить тебе короткое сообщение, чтобы ты знал, что ты в моих мыслях и в моих молитвах.

  • Нужна большая смелость, что пройти этот путь и остаться на нем. Я так рад за тебя.

  • Помни, что ты не одинок, когда проходишь через трудные времена. Нас отделяет телефоный звонок.

  • 8.jpg

  • Я восхищаюсь твоей силой.

  • Будь к себе добрее и позволь другим быть добрее к тебе.

  • Тебя полностью и безоговорочно любят.

  • Ты делаешь именно то, что и должен делать. Держись.

  • Ты такой сильный и терпеливый. Продолжай верить. Скоро все начнет налаживаться.

  • Думаю о вас и верю, что это трудное время — лишь ступенька на пути к чему-то лучшему.

  • 9.jpg

  • В любой момент у вас есть возможность сказать: Эта история так не закончится.

  • Цитаты про поддержку в трудную минуту

  • Иногда вы сталкиваетесь с трудностями не потому, что делаете что-то неправильно, а потому, что делаете что-то правильно. | Неизвестный

  • Всякий раз, когда вы начинаете сомневаться в том, чего можете достичь, просто вспомните о том, как далеко вы уже зашли. | Неизвестный

  • Не позволяйте своим чувствам забыть о том, чего вы заслуживаете. | Неизвестный

  • Даже если счастье немного забывает о вас, никогда не забывайте о нем полностью. | Жак Превер

  • 10.jpg

  • Мужество — это не значит иметь силы идти дальше. Это продолжать, когда у тебя нет сил. | Наполеон Бонапарт

  • Не стыдитесь шрамов. Они просто означают, что вы оказались сильнее того, что пыталось причинить вам боль. | Неизвестный

  • Сила не приходит от того, что вы можете сделать. Она приходит от преодоления того, что вы когда-то считали невозможным. | Рикки Роджерс

  • Скоро, когда все будет хорошо, ты оглянешься назад на этот период жизни и будешь так рад, что никогда не сдавался. | Неизвестный

  • Иногда, когда пребываешь во тьме, тебе кажется, что тебя похоронили, но на самом деле, тебя посадили и скоро появятся ростки. | Неизвестный

  • Все кажется невозможным, пока это не будет сделано. | Нельсон Мандела

  • И это тоже пройдет. 

  • 11.jpg

  • Когда мир говорит: «Сдавайся!», надежда шепчет: «Попробуй еще раз». | Неизвестный

  • Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем. | Конфуций

  • Не отчаивайтесь. Часто именно последний ключ в связке открывает замок. | Неизвестный

  • Когда тебе хочется сдаться, вспомни, почему ты так долго держался. | Неизвестный

  • Если вы не совершаете ошибок, значит, вы не принимаете решений. | Кэтрин Хепберн

  • Если чего-то не происходит прямо сейчас, это не значит, что это никогда не произойдет. | Неизвестный

  • Всегда помните, что ваша нынешняя ситуация — это не конечный пункт. Лучшее еще впереди. | Неизвестный

  • Сделайте глубокий вдох, это просто плохой день, а не плохая жизнь. | Неизвестный

  • 12.jpg

  • В конце концов, все будет хорошо, а если не будет хорошо, то это не конец. | Неизвестный

  • Никогда не зацикливайтесь на одной проблеме слишком долго. Завтра будет новый день. | Неизвестный

  • Вы не понимаете, насколько вы сильны, пока быть сильным не станет единственным выбором, который у вас есть. | Боб Марли

  • Вас всегда отделяет одно решение от совершенно другой жизни. | Неизвестный

  • Вам дали эту жизнь, потому что вы достаточно сильны, чтобы прожить ее. | Неизвестный

  • Человек, которым я являюсь сегодня, хотел бы поблагодарить того, кем я был 5 лет назад, за то, что не сдался! Ты потрясающий. | Ива Урсано

  • Семь раз упади, восьмой поднимись. | Неизвестный

  • Не теряйте надежду и никогда не сдавайтесь. Ваше чудо может ждать вас прямо за углом. | Неизвестный

  • Не все позитивные изменения кажутся позитивными в самом начале. | Неизвестный

  • слова поддержки

  • В сердце каждой трудности лежит возможность. | Альберт Эйнштейн

  • Может быть, не всегда нужно пытаться исправить то, что сломано. Возможно, речь идет о том, чтобы начать все сначала и создать что-то новое. | Неизвестный

  • Через год все, что вас беспокоит, не будет иметь никакого значения. Отпустите это. | Неизвестный

  • Приучите свой разум быть сильнее своих эмоций, иначе вы будете проигрывать каждый раз. | Неизвестный

  • Жизнь не всегда складывается так, как мы планировали. Как поддержать в сложную минуту близкого человека, чтобы вернуть веру в себя и поднять настроение? Какие слова найти для поддержки близких людей?

    Порой в жизни нам следует поддерживать всех тех, кто нам близок и дорог. Мужчины поддерживают своих женщин, а девушки приходят на выручку парням. Мы поддерживаем любимых, близких родственников, друзей и просто хороших людей. Это не только хорошо, но и единственный правильный вариант действий. Но вот только как это правильно и эффективно сделать?

    Фразы поддержки в сложные времена

    В разговоре с человеком, у которого неприятности, важно дать ему открыться. Помоги человеку выговориться, излить свои эмоции и поделиться чувствами. Попроси рассказать его ощущения, мысли, чувства, желания. Когда человек выскажется, ему станет легче. В этот момент нужно попытаться донести до него мысль, что все будет хорошо и даже супер. Будущее не будет темным только по той причине, что сейчас случились сложные времена.

    Найти подходящие слова поддержки совсем не сложно, ведь мы интуитивно понимаем, что хочет услышать человек в такие минуты. Но порой готовые слова сложно быстро придумать в трудный момент, поэтому можно использовать данные заготовки. Стоит внимательно перечитать фразы, чтобы выбрать оптимальные для конкретной ситуации и конкретного человека. Важно, чтобы слова поддержки и искренние соболезнования шли от души.

    Не используй фразы для поддержки:

    • «Ничего страшного»
    • «Все пройдет»
    • «У меня было хуже»
    • «Ерунда»
    • «Забудь»

    Вот правильные варианты слов поддержки людям, которые тебе дороги:

    • Я всегда буду на твоей стороне, если тебе нужна моя помощь, то только дай знать.
    • Мне очень жаль, что все так вышло. Но ты очень сильный человек, который сможет справиться с этим.
    • Царь Соломон говорил: «Всё проходит. И это пройдёт».
    • Просто держись и со временем все станет лучше, пусть сегодня это тяжело.
    • Как же тебе тяжело. Но пройдут дни и месяцы, как улыбка снова будет на твоем лице.
    • Ты обязательно справишься и пройдешь через все это. Тебе очень тяжело, но крепись.
    • Я даже не представляю, как тебе плохо сейчас. Пожалуйся прими мою поддержку и руку помощи.
    • Через месяцы и годы горечь уйдет, а ты будешь счастливым, а все наладится.

    Используй эти слова, чтобы немного снизить боль человека и его огорчение. Что самому сказать в ответ слов поддержки в сложные времена? Слова благодарности!

    Слова

    Motoki Tonn , Unsplash

    Слова поддержки в трудную минуту близким

    Что сказать другу, девушке, парню, жене, мужу, маме, папе, родственнику, мужчине, женщин и просто хорошему человека в тяжелый час? Слова всегда могут утешить, внести позитив и скрасить горести. Вот тебе список фраз, которые можно сказать, чтобы поддержать человека в сложный период жизни.

    1. Безвыходных ситуаций не бывает. Мы сможем все решить и когда-то будет вспоминать эти времена с улыбкой.

    2. Сейчас это тебя тревожит и волнует, но через год ты над этим рассмеешься. Зачем тратить время, если посмеяться можно уже сейчас?

    3. Тяжелые времена не продолжаются вечно, а крутые люди постоянны.

    4. Никто не может изменить прошлое и переписать начало жизни. Но каждый может изменить текущую жизнь и изменить финал истории. Все у тебя будет замечательно.

    5. Если проблема решается деньгами, то это не проблема, а расходы.

    6. Ты не можешь изменить направление ветра, но ты можешь наполнить им паруса и отправиться к мечтам.

    7. Тебе тяжело, то ты очень сильный. Купи себе большую биту, чтобы у твоих проблем были проблемы с тобой. Жизнь продолжается.

    8. У тебя были трудные моменты, но они остались позади. Спустя какое-то время все эти неприятности останутся позади в прошлом размытым пятном.

    9. Если опоздал на один поезд, то всегда появится другой. Так и в жизни. Всегда будут новые возможности, даже тогда, когда казалось все упущено.

    10. Сейчас тебе сложно, но обязательно в будущем твое изменится. Твоя душа и тело постепенно восстановятся.

    11. Беспокойство не освобождает от будущих неприятностей. Оно только лишает тебя сил.

    12. Я верю в то, что все будет хорошо. Ты справишься, а неприятности останутся позади.

    13. Цель каждого человека стать счастливым. У тебя обязательно получится со временем, когда горести немного позабудутся.

    14. Драгоценный камень не может стать таким без трения, а человек без испытаний. Держись.

    Поддержка

    Paco Vaca , Unsplash

    15. Есть много примеров, кто сталкивался с подобным. В конце концов они все находили себя и выбирались из этой тяжелой ситуации.

    16. Я уже давно не переживаю из-за ситуаций, которые лежат вне моего контроля. Просто отпусти ситуацию и двигайся дальше.

    17. Я горжусь тобой, как ты держишься после того, что перенес. Ты сильный человек, который сможет побороть все горести и неприятности.

    18. Даже если ты споткнулся на пути к мечте, ты продвинулся вперед.

    19. Для счастья человеку многое не нужно. Требуется только яркое солнце, свежий воздух и немного отдыха. Просто возьми паузу и немногого отдохни. У тебя все наладится.

    20. Сочувствую твоим потерям. Я не знаю, как облегчить боль, но желаю тебе душевной силы. Жизнь продолжается.

    21. Лучший способ избавиться от боли – это почувствовать и принять ее. Выйди за нее пределы.

    22. Если проблемы нельзя решить, то о ней не стоит беспокоиться. Расслабься и плыви по течению.

    23. Все, что не делается – то к лучшему. А что не произошло, то на пользу.

    24. У нас нет защитного панциря от проблем, но мы должны уметь прощать и отпускать все слои печали. Ты можешь смириться и отпустить все прошлое.

    25. Не отчаивайся. Тебя впереди ждет только самое лучшее. Ты мне веришь?

    26. Не смей сдаваться и отчаиваться. Каждый день появляются новые возможности и технологии двигаются вперед. Что еще сегодня кажется невозможным, завтра станет реальностью.

    27. Какие слова поддержки сказать тебе? Мы приложим все усилия для борьбы с этой проблемой. Все будет супер.

    28. Каждое поражение несет в себе семена будущей победы. Я в тебя верю.

    29. Если ты споткнулся и упал – это не беда. Беда, если ты сдался и не пошел дальше.

    30. Такое случалось у многих других, но все в конце образовывалось. У тебя все наладится.

    Спасибо

    Anthony Tran , Unsplash

    31. Пока мы крутим педали к цели, порой цепь соскальзывает и колеса пробиваются. Но ты не должен забывать о прекрасном, что открывается каждый день за новым поворотом дороги.

    32. Не переживай ты так. Когда уходят одни возможности, всегда появляются другие.

    33. Жизнь нам наносит болезненные удар, но нужно учиться держать удар.

    34. Я буду на твоей стороне, а значит мы победим все сложности.

    35. Ты умеешь проигрывать, а поэтому достоин еще одного шанса, который обязательно представит судьбы.

    36. Помни о том, что любой минус можно превратить в плюс.

    37. Слова поддержки в трудную минуту тебя не утешат, но знай, что я всегда будут рядом с тобой.

    38. Хватит тратить жизнь на горести и печали. Время улыбнуться и идти по жизни дальше.

    39. Ты заслуживаешь лучшей доли, а значит все что случилось – к лучшему.

    40. Жизнь иногда похожа на страдание, но она бесценна. Давай радоваться и наслаждаться ей.

    41. Пройдет время, а ты даже не вспомнишь об этом. Все горести унесет песок времени.

    42. Попробуй посмотреть на ситуацию с другой стороны. Ты имеешь то, что не дано всем. У тебя есть здоровье, внешность, ум, характер, чувство юмора. С такими качествами тебе море по колено.

    43. Направь свою печаль и грев на что-то позитивное.

    44. Если радость на всех одна, на всех и беда одна. Я всегда подставлю свое плечо, мой друг.

    45. Проблемы всегда предшествуют большим переменам. Значит тебе ждет много прекрасного и невероятного.

    Проблемы

    Anthony Tran , Unsplash

    46. Важное не то что позади тебя, а что внутри. Ты сможешь побороть это.

    47. Сейчас у тебя проблемы, но завтра в дверь обязательно постучат радость и счастье.

    48. Дорогу осилит идущий. Я помогу пройти тебе дорогу, чтобы она оказалась как можно приятнее и веселее. Вдвоем всегда легче.

    49. Не стоит себя винить в том, что произошло. Чувство вины мешает исправлять проблемы, а значит не стоит впадать в депрессию.

    50. Это неприятности для всех нас стали потрясением. Но я надеюсь, что мы стойко перенесем выпавшие на нашу судьбу горести.

    51. Держи нос выше. Не погружайся в уныние, ведь оптимистам всегда приходит удача на помощь.

    52. Черные полосы всегда сменяют белые, а в будущем ты будешь вспоминать все это как плохой сон. У тебя все получится.

    53. Когда совсем плохо, то просто нужно поднять голову. Ты увидишь свет.

    54. Ситуация действительно непростая. На твоем месте я поступил бы следующим образом.

    55. Таким людям как ты ненужно грустить. Красные глаза и мокрый нос делами не помогут, но у меня есть план.

    56. Жизненные неудачи? Ты можешь уже быть близким успеху, а поэтому не сдавайся.

    57. Сейчас сложно принять этим мысли, но ты избавишься от всех проблем в самом ближайшем будущем.

    58. Теперь острая фаза неприятностей пройдена, а значит нужно двигаться дальше.

    59. Нельзя найти место, где тебе будет хорошо. Нужно создавать хорошо самому в любом месте.

    60. Сила воли, положительные мысли и оптимизм способны на многое. У тебя все наладится.

    Все наладится

    Luigi Estuye, , Unsplash

    61. Вспомни о своих прошлых проблемах. Тогда тебе казалось, что жизнь кончена, но сейчас это воспринимается как мелкая неприятность. Так будет и с сегодняшними бедами.

    62. Слова поддержки сложно найти. Но стоит помнить о том, что жизнь продолжается даже тогда, когда все против тебя. Ты сможешь двинуться дальше несмотря ни на что.

    63. Я не могу оставить тебя в таком состоянии. Я переживаю и желаю тебе всего самого лучшего.

    64. Используй камни, что в тебя кидают недоброжелатели для фундамента своего светлого будущего.

    65. Не смей отчаиваться и сдаваться. Все решаемо.

    66. Если ты не можешь изменить ситуацию, то просто переступи через нее и иди дальше.

    67. Самые сильные люди – это те, кто не сдается в даже самых сложных битвах. Ты один из них.

    68. С твоим опытом, умом и способностями ты найдешь себе место под солнцем. Я не удивлюсь, если через год ты будешь счастлив, что все так случилось.

    69. Самая большая ошибка в жизни – это боязнь ошибаться. Ты был смелый, что хотя бы попробовал.

    70. Завтра опять взойдет солнце, несмотря ни на что.

    71. Что случилось, то случилось. Здесь ничего поделать нельзя. Смирись с этим и двигайся дальше.

    Как тусоваться

    72. Все проблемы несоизмеримы малы в сравнении с нашей внутренней силой.

    73. Все, что мы оставили в прошлом, нам совсем ненужно в будущем.

    74. Если ты будешь волноваться, то проблемы только ухудшаться и здоровье тоже. Направь свои силы и мысли на что-то более приятное. У тебя много талантов и возможностей, чтобы не скучать.

    75. Выше нос. Твоя грустная рожица не способствуют светлому будущему. У тебя все обязательно образуется, а я помогу тебе в этом.

    Выше нос.

    Ilya Shishikhin , Unsplash

    76. Давай придумаем вместе повод для улыбки.

    77. Не стоит беспокоиться из-за вещей, которые уже произошли. Нужно жить настоящим и двигаться дальше.

    78. Избавься от несчастных мыслей и сожалений. Это будет актом доброты и заботы к себе.

    79. Будут времена, когда все будет хорошо. Главное немного потерпеть.

    80. Никто не бывает слишком старым или плохим для того, чтобы начать все сначала.

    81. Если ты грустишь, то можешь упустить чудо, которое постучится тебе в дверь.

    82. Если захочешь выговориться, то звони в любое время. Я готов выслушать и поддержать тебя во всем.

    83. Крепись. Не знает силы своей тот, кто не встретил невзгод.

    84. Я всегда рядом. У тебя есть я. Ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь. Мы справимся.

    85. В трудную минуту сложно трезво воспринимать величину горестей. Давай хорошо подумаем, как можно решить твои сложности и перипетии.

    86. Проблемы уже свершились, а значит мы не сможем на них повлиять. Это словно пепел, который уже нельзя поджечь. Давай отпустим все это.

    87. Твои горести и проблемы не смогут уйти быстро. Но мы можем принять их и смириться с ними. Давай изменим наше отношение к неприятностям.

    88. Проблемы нам даются свыше, чтобы мы научились преодолевать их.

    89. Не замыкайся в себе и не варись в своем соку. У тебя нелегкие времена, но в эту трудную минуту я готов подставить тебе свое плечо помощи.

    90. Молись не о легкой жизни, а о силе вынести тяжелую.

    Молись не о легкой жизни, а о силе вынести тяжелую.

    Igor Erico , Unsplash

    91. Любая проблема может оказаться тем, что поможет тебе перейти на новый жизненный этап.

    92. Не впадай в депрессию. Ты намного сильнее, чем думаешь. Все трудности тебя только закалят, словно ты кремень или алмаз.

    93. Очень грустно, что все так произошло, но это в прошлом. Давай подумаем над тем, как изменить ситуацию в настоящем.

    94. Давай верить лучшее. Все тучи быстро развеются и выйдет солнце.

    95. Каждый финиш, пусть даже неудачный, будет стартом для чего-то нового.

    96. Я всегда восхищался тобой и тем, как ты выходил из сложных ситуаций. Я верю в твои силы и внутренние ресурсы.

    97. Трудные времена создают для нас возможности. Я в тебя верю.

    98. Люди несчастливы и счастливы настолько, насколько они решили быть. Давай будет на стороне счастья?

    99. Помни о том, что даже в самые худшие дни всего 24 часа.

    100. Никто не знает, как так вышло. Если я могу чем-то помочь, то скажи мне.

    101. Судьба человека, который сидит на одном месте, тоже с места не сдвигается.

    102. Я вместе с тобой, а значит помогу приблизить светлые времена. Через год мы будем улыбаться, вспоминая этот вечер.

    103. Как поддержать приятеля, если у него грустное настроение? Давай я куплю пива или чего покрепче, а затем будет болтать по душам?

    104. Проблема – это шанс сделать все возможное от себя.

    105. В мире много необъяснимого. Порой кажется, что все пропало, а потом происходит чудо. Главное не падай духом.

    106. Мы постараемся пережить это вместе, а все горести разделить пополам. Давай попробуем вместе найти повод для улыбки?

     Мы постараемся пережить это вместе

    Baylee Gramling , Unsplash

    107. Это трудные времена. Но, чтобы дойти до цели, нужно прежде всего двигаться вперед.

    108. Не забывай того, что ты не одинок. С тобой я и другие любящие тебя близкие люди. Мы справимся все вместе.

    109. Думай, что это испытание на твою твердость. Ты с этим обязательно справишься и станешь сильнее, чем был.

    110. Беспокойство – это защитный организм, который помогает нам в сложные времена. Не зацикливайся и двигайся дальше.

    111. Именно в тяжелые времена раскрывается наш потенциал и возможности.

    112. Ты прекрасный человек, который заслуживает всего самого лучшего.

    113. Мне очень жаль. Помни о том, что все пройдет.

    114. Самовнушение имеет важное знание для организма. Если будешь верить в хорошее, то все будет хорошо.

    115. В самые темные времена можно увидеть самые светлые моменты жизни и самых светлых людей.

    116. Нет ничего страшного, что ты беспокоишься о своем будущем в такое сложное время. Ты смелый и упорный, а значит сможешь победить.

    117. Кроме неудач в попытках, есть в попытках победы. Не робей и двигай вперед.

    118. Скорбью и беспокойством мы лишаем себя счастливого будущего.

    119. Я тобой горжусь и желаю всего самого позитивного даже в такие темные времена.

    120. Этот промежуток жизни у тебя нелегкий, но это только короткий отрезок твоего жизненного пути. Скоро у тебя начнется белая полоса.

    121. Постарайся сберечь сейчас силы. Стресс и переживания отбирают у тебя много сил, а значит нужно держаться. Думаю, что тебе нужно время отдохнуть и восстановиться.

    Постарайся сберечь сейчас силы

    Anthony Tran , Unsplash

    122. Я сочувствую тебе и желаю выдержать этот удар судьбы. Если захочешь высказаться, то я всегда рядом, чтобы помочь тебе.

    123. Все что произошло с тобой совсем несправедливо. Но тебе нужно двигаться дальше, чтобы найти себя в другом месте.

    124. Поверь в то, что тебе есть ради чего жить, а твоя вера поможет стать этому реальностью.

    125. Ты попадал и в худшие ситуации, а значит сможешь выбраться.

    126. Надо посмотреть на ситуацию с д другой стороны. Для гусеницы – это может быть концом, а для бабочки – это самое начало.

    127. Тебе очень не повезло, а я сожалею. Но в эту сложную минуту всегда есть слова поддержки.

    128. Ты никогда не узнаешь, насколько силен, пока не попробуешь.

    129. Даже сложности и проблемы бывают нужны нам для того, чтобы понять самые важные вещи в жизни.

    130. Тебе очень тяжело сейчас. Я могу тебе чем-то помочь?

    131. Мне очень жаль, что у тебя такие неприятности. Но не стоит падать духом. Борись, друг. Если ты чего-то захочешь, то сама Вселенная придет тебе на помощь.

    132. Прощение не изменит твоего прошлого, но изменит твое будущее. Прости себя.

    133. Данная трудная ситуация – это только глава твоей жизни, а не вся ее книга.

    134. Все эти трудности временные, а ты это прекрасно знаешь. Когда-то и на нашей улице перевернется самосвал с пряниками.

    135. Тебе нечего грустить и бояться. Проблемы – это не остановки, а только рекомендации.

    136. Чем выше трудности, тем больше славы в преодолении тяжестей.

    137. Сколько возможностей и прекрасного упустишь, если будешь загоняться по этому поводу?

    138. Судьба знала, что тебе понадобится помощь, а поэтому послала тебя мне на помощь. Ты можешь рассчитывать на меня в любых вопросах.

    139. Твои волнения совершенно бессмысленны. Ты оказался в ситуации, которую не сможешь изменить, а значит лучше отпустить.

    140. У тебя не должно быть времени на печаль, раздумья и беспокойство, когда нужно действовать!

    141. Не разрешай себе сдаваться и впадать в депрессию. Ты верь в лучшее, а оно обязательно придет.

    142. Чему быть, тому не миновать. Все это мешало тебе раскрыть потенциал, а в теперь ты свободен.

    143. Это беда, но ты забыл считать хорошие вещи в твоей жизни. Их гораздо больше, чем ты думаешь.

    144. Неважно насколько медленно ты двигаешься. Важно направление и постоянство движения.

    145. Мои слова не облегчат твою ношу, но я всегда с тобой. Помни об этом.

    146. Не отчаивайся. Тебя впереди ждет только самое лучшее. Ты мне веришь?

    147. Сложно даже представить, что испытываешь и чувствуешь ты. Если понадобится моя поддержка, только скажи.

    148. Твоя неудача – это только трамплин к успеху.

    149. Падай 9 раз, а вставай 10. Не теряй веры в себя.

    150. Никогда, никогда, никогда не сдавайся.

    Никогда, никогда, никогда не сдавайся.

    Anthony Tran , Unsplash

    151. Мне жаль, что тебе пришлось с толкнуться с этим, но это воля судьбы.

    152. Иногда ты не осознаешь свою собственную силу и свою мощь. Не сдавайся, ведь если это тебя не убивает, то определенно делает сильнее.

    153. Будет ли иметь это значение через год или пять лет? Если нет, то не стоит переживать почем зря.

    154. Кто угодно может сдаться, но вот встретиться со сложностями лицом к лицу могут немногие.

    155. Жизнь иногда бросает нам вызовы, которые приходится принимать. Это жизнь, но мы становимся сильнее.

    156. Сложности должны мотивировать, а не обескураживать. Ты растешь, когда тяготы жизни пытаются тебя сломить.

    157. Тяжелые и сложные времена не длятся вечно, а за темными временами приходят светлые и счастливые.

    158. Когда-то ты вспомнишь об этом времени с улыбкой. Так что не затягивай, а улыбнись прямо сейчас.

    159. Оставайся сильным, ведь так или иначе все уже в прошлом.

    160. Все лучшее приходит через изменения и борьбу.

    161. За любой зимой всегда придет теплое и солнечное лето.

    162. Тебе дана жизнь, а ты достаточно силен, чтобы перенести все ее тяготы. Это все пройдет и останется в прошлом.

    163. Мечтай, как будто будешь жить вечно. А живи и действуй так, словно ты умрешь уже сегодня вечером.

    164. Бог дал, бог взял. Все согласно его воле.

    165. Временя страданий становятся, в конце концов, твоей сильной стороной.

    166. Нет ничего прекрасней улыбки, которую мы делаем сквозь слезы.

    167. Проблема – это возможность сделать всевозможное.

    168. Твоя сила внутри тебя, погрусти и затем двигайся дальше.

    169. То, что гусеница называет концом света, бабочка называет началом новой жизни.

    170. Беспокойство не освобождает от сложностей, оно лишь отнимает силы.

    171. Прими достойно то, что происходит. Все что не случается, все к лучшему.

    172. Терпения тебе, мой друг. Пусть пребудет с тобой мудрость и умение воспринимать судьбу как должное.

    173. Мне сложно найти слова поддержки и утешения, но помни о том, что я всегда на твоей стороне и помогу тебе.

    174. Все что не убивает, то делает нас сильнее, мудрее, опытнее, лучше. Не вешай нос, ведь лучшее и счастливое всегда впереди.

    175. Порой кажется, что небеса упали на тебя и все плохо плачевно. Но не думай об этом так. Это в жизни каждый за себя, а Бог за всех.

    176. В жизни бывают белые и черные полосы. Помни о том, что плохие времена не навсегда.

    177. Иногда плохие вещи случаются, но они приносят что-то новое в нашу жизнь.

    178. Желаю быть сильным, а также вынести какие-то уроки из происходящего.

    179. Я не знаю, что делать, но ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь. Приходи, когда нужна будет помощь.

    180. Всякое случается. Главное в жизни оставаться человеком и проявлять мудрость.

    181. Ты сильный человек, а поэтому безусловно справишься со всем.

    182. Жаль, что в эту трудную минуту я не могу быть с тобой рядом.

    183. Я вижу твои усилия и старания. Они не преподадут даром, а уже скоро у тебя все наладится. Мир будет полон радостей и счастья, как только ты сможешь пройти через все это.

    184. Всеми мыслями я с тобой. Держись и крепись!

    185. Некоторые вещи сильнее нас, но ты пройдешь через это сильнее.

    186. На сегодня ты стравляешься со 100% плохих дней в своей жизни. Обязательно справишься и на этот раз.

    187. Не забывай заботиться о себе и больше отдыхать. Плохие дни закончатся, а такие сильные люди как ты будут продолжаться.

    188. Ты очень сильная личность, которую ничто не может обрушить. Держись!

    189. Я всегда буду рядом, чтобы поддержать тебя в сложной ситуации.

    190. Плакать в такой ситуации нормально. Но когда-то слезы сменяться улыбкой, а горе радостью.

    191. Я горжусь тобой, ведь ты делаешь то, что кажется невозможным. Вперед. Я верю в то, что ты сможешь все.

    192. Сохраняй надежду в сердце и душе, ведь рано или поздно все наладится.

    193. Прошлое останется в прошлом, а в твоем будущем будет много светлого и хорошего. Не грусти сильно, ведь все пройдет.

    194. Каждый день ты делаешь шаг к более светлой жизни. Не останавливайся и продолжай!

    195. Мир полон проблем и сложностей, но ты будешь победителем.

    196. Сосредоточься на том, что ты делаешь. У тебя свой уникальный путь, который нужно пройти от начала и до конца. Прости иди вперед!

    197. Впереди у тебя будет много прекрасного, счастливого и хорошего. А сейчас просто стисни зубы и борись за лучшее.

    198. Некоторые дни бывают хуже, чем все остальные. С этим ничего не поделаешь. Просто крепись!

    199. На все нужно время, пусть даже немало. Но когда-то ты оглянешься назад и будешь счастливее.

    200. Ты добьешься всего, что ты хочешь. Я верю в тебя и буду всегда на твоей стороне.

    201. Сложно найти правильные слова поддержки в трудную минуту, но ты всегда должен знать, что всегда можешь рассчитывать на меня и мою помощь.

    202. Серое небо не будет постоянно над тобой, ведь всегда после дождя приходит солнце и счастье.

    203. Иногда нужно уметь смириться и принять то, что есть. Но мы не должны терять надежду на лучшие времена.

    204. Если мы верим в то, что завтра будет лучше, то мы можем вынести трудности сегодня.

    205. Сильные бури заставляют пускать человека более сильны корни, которые делают его сильным и непоколебимым. Держись!

    206. Пусть настойчивость и уверенность в себе будут двигателем, а надежда на лучшее – топливом. Держись!

    207. Величайшее достижение не в том, чтобы не падать, а в том, чтобы вставать после каждого падения.

    208. Иногда свет гаснет, но он воспламениться со временем, пусть немного позднее. Все наладиться, а поэтому не переживай зря.

    209. Жизнь дает нам тяжелую ношу, но не больше, чем мы можем вынести.

    210. В темные часы и сложное время можно обнаружить яркий свет изнутри нас. Не позволяй ему тускнеть.

    211. Кто осмеливается принять неудачу как уроки, может много потом добиться.

    212. Иногда к нам приходит отчаяние, но это дано нам как испытание, которое нужно пронести по жизни, чтобы пойти потом дальше.

    213. Используй все то плохое как топливо, которое помогает двигаться дальше.

    214. Каждая невзгода и неудача ударяет нас, но не ломает. Безусловно все это тяжело, но это жизнь, ведь если не можешь изменить, нужно уметь смириться.

    215. Проблемы бывают, но нужно купить биту, чтобы проблемы были у проблемы.

    216. Кто-то говорит, что стакан наполовину полон, а другой наполовину пуст. Но они упускают главное, что стакан многоразовый и жизнь продолжается.

    217. Завтра можно попробовать еще раз, ведь жизнь такова, что попытки можно продолжать бесконечно.

    218. Даже если твой дом сгорел, теперь ты видишь звезды, которые приведут тебя к новому дому.

    219. Если ты отказываешь принять проблемы, то находишь силы поменять все к лучшему.

    220. Дуб борется с ветром и ломается, когда ива гнется под ветром, но остается живой. Умей в нужный момент принимать ситуацию, чтобы потом выйти сильнее и мудрее.

    221. Все это испытания в жизни, которые мы должны пройти.

    222. Любые беды встречаются обязательно, но победа тоже неизбежна.

    223. Поражение – это просто сигнал двигаться дальше.

    224. Никогда не поздно стать тем, кем ты хочешь.

    225. Ошибки и проблемы – это свидетельство попыток.

    226. Упасть может каждый, но встать после этого только сильный духом.

    227. Вся жизнь – это борьба, но ты в ней победишь.

    228. Может быть это ужасный и плохой день, но точно не плохая жизнь.

    229. Ты обладаешь несгибаемым духом 1000 воинов, а значит со всем справишься.

    230. Доверься судьбе и Богу, все сложности когда-то останутся позади.

    231. Сегодня плохой день, но завтра будет новый день.

    232. Ты зашел (-шла) так далеко не для того, чтобы сдаваться.

    233. Трудные времена не длятся вечно, а сильные люди постоянны.

    234. Как бы не была высока проблема, она не может загородить тебе солнце.

    235. Каждое поражение – это новое начало. Ты можешь злиться, кричать, плакать, но не сдаваться.

    236. Ты не провалил тест, а нашел 100 способов делать это неправильно.

    237. Некоторые ошибки нужны нам для мотивации.

    238. У тебя плохой день? Помни о том, что есть люди, у кого есть татуировка с именем бывших.

    239. Верь в себя, ведь ты сильнее, умнее, талантливее и лучше, чем думаешь.

    240. Даже если ты спотыкаешься, то сделай это частью своей танца.

    241. Тяжелые времена помогают воспитать сильный характер.

    Когда в трудную минуту человеку требуется поддержка – важно прийти на помощь. Внимательно выслушай, не перебивай, прояви сочувствие, используй эмпатию, приободри и осторожно дай несколько советов. Слова поддержки нужны каждому.

    Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Самое красивое слово в мире как называется
  • Женщина как книга для мужчины цитаты
  • Цитаты написанные на стене
  • Смысл пословицы лишнее говорить только делу вредить
  • Пословицы с пропорциональностью