Цитаты про жизнестойкость

In times of uncertainty, quotes about resilience and strength bring solace.

Updated on February 2, 2024

When faced with a challenge, there is nothing scarier than not knowing. When we lack control over a situation, there’s no clear path to moving forward in strength. Get inspiration from these quotes about strength and resilience. Diving into uncertainty and weathering the storm may be the only option. And still, we overcome.

We’re looking to wise figures throughout history—from Eleanor Roosevelt to Charles Dickens—to gain some perspective on challenges and find the motivation to keep moving forward during difficult times. Their words remind us that we can overcome anything, even fears that loom larger than any challenge we’ve previously faced. In times of uncertainty, may these quotes give you resilience and strength.

Quotes About Strength and Resilience

Southern Living


  • «It’s your reaction to adversity, not adversity itself that determines how your life’s story will develop.» – Dieter F. Uchtdorf
  • «Do not judge me by my success, judge me by how many times I fell down and got back up again.» – Nelson Mandela
  • «This is no time for ease and comfort. It is time to dare and endure.» – Winston Churchill
  • «If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward.» – Martin Luther King Jr.
  • «I can be changed by what happens to me. But I refuse to be reduced by it.» – Maya Angelou
  • «Courage is not the absence of fear, but rather the judgment that something else is more important than fear.» – Ambrose Redmoon
  • «Don’t despair: despair suggests you are in total control and know what is coming. You don’t – surrender to events with hope.» – Alain de Botton
  • «It is our attitude toward events, not events themselves, which we can control. Nothing is by its own nature calamitous – even death is terrible only if we fear it.» – Epictetus
  • «No matter how much falls on us, we keep plowing ahead. That’s the only way to keep the roads clear.» – Greg Kincaid
  • «We are only as strong as we are united, as weak as we are divided.» – J.K. Rowling
  • “Life is very interesting…in the end, some of your greatest pains become your greatest strengths. — Drew Barrymore
  • “Out of suffering have emerged the strongest souls; the most massive characters are seared with scars.” — Khalil Gibran
  • “The world breaks everyone, and afterward, some are strong at the broken places.” — Ernest Hemingway
  • «You never know how strong you are, until being strong is your only choice.» – Bob Marley
  • “Only those who dare to fail greatly, can ever achieve greatly.” – Robert F. Kennedy

Quotes About Strength and Love

Southern Living


  • «Someone I once loved gave me a box full of darkness. It took me years to understand that this, too, was a gift.» – Mary Oliver
  • «Courage isn’t having the strength to go on, it is going on when you don’t have the strength.» – Napoleon Bonaparte
  • «When we long for life without difficulties, remind us that oaks grow strong in contrary winds and diamonds are made under pressure.» – Peter Marshall
  • «When you have exhausted all possibilities, remember this: you haven’t.» – Thomas A. Edison
  • «You have power over your mind – not outside events. Realize this, and you will find strength.» – Marcus Aurelius
  • «We do not have to become heroes overnight. Just a step at a time, meeting each thing that comes up, seeing it is not as dreadful as it appeared, discovering we have the strength to stare it down.» – Eleanor Roosevelt
  • “It is good to love many things, for therein lies the true strength, and whosoever loves much performs much, and can accomplish much, and what is done in love is well done.” — Vincent Van Gogh
  • «Have enough courage to trust love one more time and always one more time.» – Maya Angelou
  • «Being deeply loved by someone gives you strength, while loving someone deeply gives you courage.» – Lao Tzu

Quotes About Strength and Hope

Southern Living


  • «The human capacity for burden is like bamboo – far more flexible than you’d ever believe at first glance.» – Jodi Picoult, My Sister’s Keeper
  • «It is really wonderful how much resilience there is in human nature. Let any obstructing cause, no matter what, be removed in any way, even by death, and we fly back to first principles of hope and enjoyment.» – Bram Stoker, Dracula
  • «We don’t even know how strong we are until we are forced to bring that hidden strength forward.» – Isabel Allende
  • «You gain strength, courage, and confidence by every experience in which you really stop to look fear in the face. You are able to say to yourself, ‘I lived through this horror. I can take the next thing that comes along.'» – Eleanor Roosevelt
  • «We are stronger, gentler, more resilient, and more beautiful than any of us imagine.» – Mark Nepo
  • «The greatest glory in living lies not in never falling, but in rising every time we fall.» – Nelson Mandela
  • «There are dark shadows on the earth, but its lights are stronger in the contrast.» – Charles Dickens
  • “I believe in being strong when everything seems to be going wrong. I believe that happy girls are the prettiest girls. I believe that tomorrow is another day and I believe in miracles.” — Audrey Hepburn
  • “We need women who are so strong they can be gentle, so educated they can be humble, so fierce they can be compassionate, so passionate they can be rational, and so disciplined they can be free.” — Kavita Ramdas
  • «Life is to be lived, not controlled; and humanity is won by continuing to play in face of certain defeat.» – Ralph Ellison, Invisible Man
  • «What makes you different or weird, that’s your strength.» – Meryl Streep
  • “In the depth of winter, I finally learned that within me there lay an invincible summer.” – Albert Camus
  • “Most of the important things in the world have been accomplished by people who have kept on trying when there seemed to be no hope at all.” – Dale Carnegie
  • “Out of difficulties grow miracles.” – Jean de la Bruyere

Short Quotes About Strength

Southern Living


  • «Where there is no struggle, there is no strength.» – Oprah Winfrey
  • «Rock bottom became the solid foundation in which I rebuilt my life.» – J.K. Rowling
  • “That which does not kill us makes us stronger.” — Friedrich Nietzsche
  • «We will either find a way, or make one.» – Anibal Barca
  • «Grief and resilience live together.» – Michelle Obama, Becoming
  • “The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong.” — Mahatma Gandhi
  • “A brave man acknowledges the strength of others.” — Veronica Roth
  • “It is not the mountain we conquer but ourselves.” — Edmund Hillary
  • “Mastering others is strength, mastering yourself is true power.” — Lao Tzu
  • «If you surrendered to the air, you could ride it.» – Toni Morrison, Song of Solomon
  • «Courage is found in unlikely places.» – J.R.R. Tolkein, Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring
  • «Be sure you put your feet in the right place, then stand firm.» – Abraham Lincoln
  • “Remember: Every champion was once a contender that refused to give up.” – Rocky Balboa

Quotes About Strength and Perseverance

Southern Living


  • «Persistence and resilience only come from having been given the chance to work through difficult problems.» – Gever Tulley
  • “Nothing is more beautiful than the smile that has struggled through the tears.” — Demi Lovato
  • “A hero is an ordinary individual who finds the strength to persevere and endure in spite of overwhelming obstacles.” — Christopher Reeve 
  • “And one has to understand that braveness is not the absence of fear but rather the strength to keep on going forward despite the fear.” — Paulo Coelho
  • “Life is not easy for any of us. But what of that? We must have perseverance and, above all, confidence in ourselves. We must believe we are gifted for something and that this thing must be attained.” — Marie Curie
  • “Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength.” — Arnold Schwarzenegger
  • «Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.» – Mahatma Ghandi
  • “Inside of a ring or out, ain’t nothing wrong with going down. It’s staying down that’s wrong.” – Muhammad Ali
  • “You may have to fight a battle more than once to win it.” – Margaret Thatcher
  • “If you run into a wall, don’t turn around and give up. Figure out how to climb it.” – Michael Jordan

Цитаты со словом «жизнестойкость»

Похожие цитаты:

Терпение — качество, вырастающее из духовного мужества и физической слабости.

Самая высокая степень человеческой мудрости — это умение приспособиться к обстоятельствам и сохранять спокойствие вопреки внешним угрозам.

Высшей степенью мудрости человечества является умение приспосабливаться к любым обстоятельствам.

Одно из редчайших и драгоценнейших достижений человеческого разума — это умение приводить в порядок свои мысли. Огромное преимущество! Я обладаю им. А вы?

Лучшие души — те, в которых больше гибкости и разнообразия.

Женщины редко обладают физической силой, помогающей терпеливо переносить боль и опасности, но им часто присуща та душевная сила, которая появляется в минуты риска или страдания.

Единственная сила, способная умерять индивидуальный эгоизм, — это сила группы.

Величие народа не измеряется его численностью, как величие человека не измеряется его ростом; единственной мерой служит его умственное развитие и его нравственный уровень.

…в нем было удивительное сочетание физической слабости и духовной — даже не скажу, силы, но — приветливости, в которой растворялась любая человеческая боль, любая тревога.

Сила нашего снисхождения к недостаткам других уступает той силе, с которыми они эти недостатки развивают.

Большинство людей обладают совершенно уникальной способностью всё принимать на веру.

Ничто так не способствует процветанию, могуществу и счастью нации, как образование.

Сообщать о себе — природное стремление; воспринимать сообщенное так, как оно дается, — способность образования.

Хорошая драматургия, как и всякое другое искусство, требует страстной приверженности дисциплине, предельного самоуважения, стремления к максимальной верности и красоте изображения и ещё способности смотреть в глаза правде.

Тщеславие — довод необычайной силы. «Смотри на меня» — одно из основополагающих человеческих побудителей.

Мы не страшимся сверхдержав, в наших руках нет всех этих пресловутых средств человеческого истребления, но наша вера укрепляет наше мужество.

При всеобъемлющем уме, Румянцев отличался цельностью характера, с которой сочеталась редкая гуманность.

Способность к самообладанию — главное отличие между человеком и зверем.

Счастье благотворно для тела, но только горе развивает способности духа.

Человек доказывает свое превосходство перед животными исключительно способностью к занудству.

Любите и уважайте женщину; ищите в ней не только утешение, но и силы вдохновения, удвоения ваших нравственных и умственных способностей.

Клевета — порок, обладающий необычайными свойствами: стремясь умертвить ее, вы тем самым поддерживаете ее жизнь; оставьте ее в покое — и она умрет сама.

Воспитывать — значит вырабатывать невосприимчивость к телевидению.

Действенность медицины ослабляется неверием и укрепляется надеждою.

Главное, что теперь даёт перевес народу – это настойчивая энергия, дух предприимчивости, инициатива и методичность.

Доверие — признак мужества, и верность — свидетельство силы.

Государству для его безопасности нужно не только физическое, но и нравственное могущество.

Мы действуем под влиянием неизменных свойств нашего характера, под влиянием мотивов и сообразно со способностями делая, в силу абсолютной необходимости, лишь то, что нам в данную минуту представляется правильным и должным.

Уживчивость, терпимость, человечность — эти основные добродетели всякой моральной системы совершенно несовместимы с религиозными предрассудками.

Уверенность в себе составляет основу нашей уверенности в других.

Гениальность зависит главным образом от энергии.

Морская служба насыщена техникой и требует знаний, наблюдательности и быстроты ориентировки, а постоянное соприкосновение с жизнью других народов развивает в моряках способность критической оценки явлений и расширяет их кругозор.

Воспитание, значит питание способностей ребенка, а не создание тех новых способностей, которых в нем нет.

Химия сама создаёт свой объект. Эта творческая способность, сходная с творческой силой искусства, существенным образом отличает её от естественных и исторических наук.

Пускай старая мудрость направляет юную бодрость и силу, пускай юная бодрость и сила поддерживают старую мудрость.

Слабость и беззащитность женщины относительны. Эти благородные эстетические качества нежнейшей и красивейшей части рода человеческого проявляются только на фоне благородной силы, мужества мужчины.

Нигде неповторимость личности не проявляется в большей степени, как в результатах её воображения.

Величайший прогресс в развитии производительной силы труда и значительная доля искусства, умения и сообразительности, с каким он направляется и прилагается, явились, по-видимому, следствием разделения труда.

В настоящее время победа кроется уже не столько в числе и энергии, сколько в экономическом развитии и нравственном превосходстве.

Поддержание максимального числа боевых сил соответствует интересам стороны, обладающей в данный момент большим игровым пространством.

Наглость является средством насильственного поднятия собственного достоинства путем искусственного обесценения окружающих людей.

Каждый человек является творцом, ибо он творит нечто из различных врождённых факторов и возможностей.

Большинство людей не понимает, что великое многообразие и красочность мира будут служить им крепчайшей душевной поддержкой на протяжении всей жизни.

Капитал страны является или основным, или оборотным в зависимости от степени своей долговечности.

Первопроходцы, я люблю вас и восхищаюсь вами. Но постепенно вы выработали в своей среде некий род мессианства. Вы забыли, что не только вы жертвуете своими жизнями ради интересов государства.

Я не думаю, что есть другое качество, столь необходимое для успеха любого рода, как настойчивость. Настойчивость может преодолеть всё, даже законы природы.

Чем выше умственные способности и уровень образования отдельных индивидуумов, тем резче разнятся их вкусы и взгляды и тем меньше шансов, что они единодушно примут какую-то конкретную иерархию ценностей.

«Подлинная любовь дает силы другому, любовь-похоть вампирически поглощает силу другого.»

Когда люди стареют, то первые симптомы этого проявляются не в их действиях или физическом состоянии. Старение начинается в сознании человека одновременно с изменением его целей и отношения к жизни.

Жизнь непосильна нам в наши времена,
Но верою в себя станет посильной она.

Искусство жизни более напоминает искусство борьбы, нежели танцa. Оно требует готовности и стойкости и в отношении к внезапному и непредвиденному.

Очень важно просто не сдаваться.

Жизнь — готовность к испытаниям и способность к их преодолению.

Меня часто спрашивают, как вы себя чувствуете с амиотрофическим боковым склерозом. Ответ простой — не очень-то.

  1. Главная
  2. Общая психология
  3. ⭐️Алла Фоминова
  4. 📚Жизнестойкость личности
  5. Цитаты из книги

Наиболее типичные трудные возрастно-психологические ситуации взрослого человека связаны с неудовлетворенностью личной жизнью, профессиональной деятельностью, а также с переоценкой собственных достижений.

Помимо этих установок «жизнестойкость» включает в себя такие базовые ценности, как кооперация, доверие и креативность.

По данным исследований Б. Г. Ананьева «сохранение и воспроизведение старых людей есть, как можно думать, основное условие сохранения и воспроизведения самого сознания людей на поздних стадиях онтогенеза.

Этот ресурс развивается, когда человек справляется с проявляя силу воли или сдержанность, творчество или умение приспособиться к сложным обстоятельства; а также когда он добивается успеха, который усиливает уверенность в собственных силах, повышает самооценку.

самостоятельным и ответственным, без постоянной опоры на имеющиеся стереотипы и социальную поддержку.

Творческая деятельность человека проявляется в том, что его поведение становится

процесс когнитивной адаптации разворачивается вокруг трех главных тем: поиска [57].

В середине жизни человека в его профессиональной деятельности может возникнуть стадия стагнации, которая способствует нарушению психологической устойчивости человека, и связана, прежде всего, со снижением профессиональной активности, невосприимчивости к новой информации и новым формам взаимодействия, управления. Это приводит к повышению тревожности, а в дальнейшем к невротизации личности, сказывается на особенностях взаимодействия с окружающими. Страх изменений привычных методов работы, взглядов на мир затрудняет или даже делает невозможным успешное разрешение кризиса.

к концентрации внимания на своей самости, тогда вторая половина жизни послужит для достижения мудрости, кульминации творчества, а не невроза и отчаяния [167].

По мнению К. Юнга, в среднем возрасте человек должен осуществить переход от от стремления расширить и завоевать жизненное пространство

Нестойкую душу нельзя вверять ни вину, ни красоте, ни лести, ни другим соблазнительным приманкам.

В конечном итоге, за что бы вы ни брались – война, деньги или наука – успех решает лишь стойкость и воображение.

Мои убеждения, не выпадают вместе с зубами от недостатка витаминов в скудном лагерном рационе. Я солдат и остаюсь верен своему долгу. А он запрещает мне работать на ту страну, которая находится в состоянии войны с моей Родиной! Я предан своей Родине и останусь ей предан до конца!

Наши враги дают нам прекрасную возможность практиковать терпение, стойкость и сострадание.

Несравненный дар — могучая стойкость души. С нею в жизни ничего не страшно.

О, люди! Проявите смелость ради Всевышнего, и Он придет к вам на помощь, ниспосылав вам стойкость. О, люди! Стойкость поможет обрести вам благосклонность вашего Господа и избежать позора. Так будьте же стойки и поминайте Его в ваших сердцах!

Нас могут гнуть, сгибать, клонить, изгибать, нагибать, опускать, корежить, надгибать, пригибать, наклонять, отклонять, перегибать, оборачивать. Сломать не смогут.

Вместо того, чтоб бесконечно злиться,
Так лучше в жизни новому учиться,
Не стоит ныть, и без обиняков,
Не радуйте слезой своих врагов. Достойно укрощать свою же лень,
Корону одевайте каждый день,
Себе воздайте благородный жест,
Пусть имя ваше будет Эверест.

Когда начнется Апокалипсис, я буду седлать коней.

Деревья растут прямо из окна.
Черные силуэты в облаках.Дождь это или снег —
Деревья никогда не устроят побег.

Кусайте, режьте, тыкайте ножами,
Я всё стерплю, душа, коль ваша вшива.
Да хоть топчите грязными ногами,
Но помните, что я — несокрушима.

Слабостью никого не впечатлишь, а вот стойкость вызывает уважение.

Я подумала об этом весёлом лице, легкомысленном смехе, о женщине, которой не требуется чьё-либо одобрение. Быть может, потому что она видела самых уродливых, самых худших из всех представителей её вида. И выжила.

Вот она, ошибка в генеральном плане Воша: если нас не убить сразу, те, кто останется, не будут слабаками.
Останутся только сильные, те, кого согнули, но не сломали.

Уверовавшие в твою стойкость дрогнут сами.

Единственный повод для гордости — никто никогда не видел, как я реву.

Один человек спросил Антру: «В чём секрет твоей смелости и того, что никто не может одолеть тебя?»
Он ответил: «Вложи свой палец мне в рот и дай мне вложить мой палец в твой рот». Они так и сделали, и каждый из них прикусил палец другого. Тот человек через несколько секунд вскрикнул от боли, а Антра стерпел. Антра отпустил его и сказал: «Посредством этого я побеждал героев», имея в виду терпение и стойкость.

Мудрец сказал:
— Большой порок юности — упрямство — приводит иногда в зрелые годы к большому достоинству — стойкости.

Храбрость — это не сила тела. Человек может быть силен телом, но слаб сердцем. Силой считается сила сердца и его стойкость.

Незаметно залетает только шайба в ворота, а жизнь иногда отвешивает такие оплеухи. Может сейчас банальность скажу, но надо учиться держать удар.

Стойкость — свойство характера, выражающееся в упорстве, настойчивом стремлении добиться желаемого. Данная черта проявляется в неординарных обстоятельствах, когда приходится преодолевать трудности. Стойкость является признаком сильного характера, часто сочетается с мужеством, самообладанием, выдержкой, упорством. В идеале стойкостью обладают личности с твёрдыми убеждениями, имеющие волю к победе и готовые противостоять внешним обстоятельствам. Стойкость необходима воинам во время военных действий, учёным-экспериментаторам, спортсменам и др.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Мои дети красивые слова своими словами
  • Пословицы поговорки о каше для 2 класса
  • Оформление цитаты как косвенной речи
  • Описание интерьера собакевича цитаты
  • Как появляются фразеологизмы и пословицы проверочная работа