Слова помогающие красиво говорить

Рассказываем о простых и интересных способах, которые помогут выучить новые выражения и гармонично использовать их в разговорной речи.

 3 677

Богатый словарный запас — преимущество, которым хотят обладать многие. Оно не только выделяет вас во время беседы, но и дарит чувство самоудовлетворения от того, что к самому обыденному существительному вы можете подобрать как минимум несколько редких синонимов. Но такое, с первого взгляда, простое занятие как заучивание новых слов не всегда может быть легкодоступным. Мы забываем незнакомые выражения, не всегда уместно их используем и снова возвращаемся к запросу, который так и не был удовлетворен. Существует несколько способов интересного пополнения словарного запаса, которые, в первую очередь, подарят вам удовольствие от процесса изучения и приведут к желаемому результату.

Будьте открыты к новым знакомствам

Поскольку язык — живой организм, на его развитие влияет множество факторов, один из которых — ваше окружение и сфера общения. Проводя слишком много времени на работе, вы и в повседневной жизни будете использовать больше профессионализмов, чем раньше. Оказавшись в новой компании, вы настороженно будете воспринимать новую лексику, но со временем и сами введете ее в обиход. Новое слово в начале всегда режет слух, но именно выход за привычные рамки и стандартный круг общения поможет вам узнать новые слова и запомнить их в процессе разговора. Тем более, мы на подсознательном уровне тянемся за теми людьми, которые находятся на уровень выше нас в интеллектуальном плане.

Откажитесь от наиболее употребляемых слов

Прочитайте свою переписку в социальных сетях и пометьте, какие слова вы чаще всего используете, реагируя на различные ситуации или просто описывая свое состояние. Выпишите их и поставьте задачу — не использовать эти выражения, а вместо них употреблять существительные и прилагательные, максимально точно отражающие ваши намерения. Отказ от ежедневных, обиходных фраз создаст ощущение «дыры», которую вы должны будете заполнить как минимум для того, чтобы поддержать диалог с друзьями. Такое осознанное ограничение заставляет генерировать как можно больше неудобных поначалу фраз, что, естественно, приводит к расширению словарного запаса (читайте также: «Я не в ресурсе»: 7 очень модных фраз, которые лучше не употреблять).

Описывайте прошедший день перед сном

Перед сном вы можете перечислять выполненные задачи, хвалить себя, выстраивать цепочки из слов для того, чтобы быстрее заснуть. Эффективным упражнением для расширения словарного запаса считается упражнение, в котором вы описываете свой день всего в 10-ти предложениях. Есть только одно обязательное условие — в каждом втором предложении используйте непривычные для вас слова, не просторечия, а неординарные описания. В начале вы будете выстраивать словосочетания из фразеологизмов и других оборотов, уже известных вам, но со временем изученной базы будет недостаточно. Вы сами будете инициатором поиска новых выражений, а днем будете уделять еще большее внимание неизученной лексике.

Создавайте словарные карточки

Некоторые ведут словарь, записывая в него новые выражения. Но такой способ не всегда может быть эффективным: последние слова со временем вытесняют предыдущие, и повторить, а главное — запомнить больше десятка слов из неактивного словарного запаса, практически невозможно. На помощь приходят карточки с конкретным выражением и отдельные листы, на которых выделено фиксированное количество (например, 5) слов. На обратной стороне карточки запишите объяснение, так вы сами сможете составлять свой микс для изучения, на листе соберите новую лексику из разных сфер жизни. Ежедневно повторяя и зачитывая эти заметки, вы сделаете акцент на определенных значения, что поможет вашему мозгу сфокусироваться и не распыляться. Сохраняйте все записи, так вы в любую минуту сможете вновь активировать усвоенные знания (читайте также: Между строк: что почерк может рассказать о вашем характере).

Разгадывайте сканворды и кроссворды

Сперва может показаться, что кроссворды — развлечение для бабушек и дедушек. Но в то же время пожилые люди не зря говорят: такие загадки не дают мозгу «закостенеть» и запускают мыслительные процессы в новом ключе. Ради интереса попробуйте заполнить все пустые клетки, и с первого раза у вас это вряд ли получится. Во-первых, объяснения даже самых простых слов могут вводить в ступор, что уж говорить о фразах, с которыми вы еще не сталкивались. В процессе этой игры вы будете узнавать новые слова, а отличные друг от друга объяснения будут поддерживать словарный запас в тонусе. Главное — упражняться в кроссвордах хотя бы несколько раз в неделю, а лучше — каждый день, даже если это занимает всего 15 минут.

Выберите слово дня

Существует множество приложений (например, «Слово дня»), которые раз в день оповещают вас о новой единице речи, ее значение и способах употребления. Даже если вы изначально не придерживаетесь такого способа обогащения словарного запаса, хотя он сокращает ваше время на изучение и поиск лексики, определяйте сами, какое существительно, прилагательное или глагол ставит вашем словом дня. Постарайтесь употреблять при любом возможном случае, таким образом оно не будет откладываться в пассивный запас, а сразу же перейдет в разряд активного. И с каждым днем ваша речь как устная, так и письменная станет еще более разнообразной и наполненной.

Фото: Getty Images

Нажмите, чтобы узнать подробности

Слова для грамотной речи.

11 способов сделать речь грамотной

Красивая грамотная речь – это показатель образованности, гарантия того, что вас правильно поймут. Поэтому фраза «кто владеет словом – владеет миром» актуальна и в наше время. Ведь грамотность и образность речи – это характерная черта мировых лидеров, дипломатов и других личностей. Поэтому если вы сможете правильно и ясно донести до других мысли и идеи, то профессиональный карьерный рост вам обеспечен.

Что такое грамотная речь

Грамотная красивая речь помогает нам наладить полноценное общение с собеседником. А неправильная постановка речи с большим количеством стилистических ошибок сведет на нет все усилия, например, при общении с начальником или в конфликтной ситуации в семье.

Грамотная правильная речь – это отсутствие слов — «паразитов». Те, у кого небольшой словарный запас, сталкиваются с проблемой использования следующих выражений: «типа того», «ну», «вроде», «э».

Кроме того, грамотность несовместима с бранными выражениями, так даже хорошо выглядящий человек использует в своей речи откровенную брань, то культурным интеллигентом он все равно не станет. Поэтому хорошая речь и словесная брань и мат несовместимы.

Причем грамотность – это не только умение точно и ясно выражать мысли, но и говорить по делу так, чтобы всем все было понятно.

Стараясь сделать свой разговор грамотным обращайте внимание не только на свой лексикон, но и на культуру. Для этого говорите, учитывая правила и нормы пунктуации, а также стилистику русского языка.

Грамотность – это соблюдение правил расстановки ударения, умение в нужный момент повысить или понизить тон, соблюдать интонацию, навык выдерживать паузы.

Критерии, определяющие грамотность речи

Речевая культура:

  • уместность;
  • грамотность озвучиваемой информации;
  • доступность высказывания;
  • использование эпитетов, метафор и фразеологизмов;
  • разнообразие речи без тавтологии;
  • эстетичность.

Скудность словарного запаса и безграмотность отталкивает собеседника и раздражает. Даже если вы дома разрешаете себе косноязычие, то маловероятно, что вы будете правильно вести деловую беседу и при разговоре с начальником сможете грамотно изъясняться. А со временем, когда у вас появятся дети, они переймут от вас неграмотные слова.

Как улучшить речь

В первую очередь нужно больше читать, и лучше классиков и научно-популярную литературу. Таким образом, книга поможет улучшить вашу грамотность.

  • Старайтесь чаще пересказывать прочитанные книги или просмотренные кинофильмы. Рассказывая, передайте собеседнику ощущения и следите за реакцией. Запишите рассказ, а потом прослушайте его, чтобы сделать выводы исходя из услышанного. Так вы поймете о своих речевых ошибках, обратите внимание, где вы неправильно расставили ударения, выявите слова-паразиты.
  • Расширяйте словарный запас. Для этого услышав или прочитав новое слово, выясните его точное значение и происхождение. Не нужно к месту и не к месту употреблять модные инородные слова, потому что для грамотной речи — это неприемлемо.
  • Читая литературу, запоминайте интересные фразы и речевые обороты и время от времени заглядывайте в орфографический словарь. Однако будьте осторожны с неизвестными или малоиспользуемыми словами.
  • Старайтесь при разговоре правильно расставлять ударения, потому что неправильные ударения – это признак безграмотности. Если вы не знаете где в слове поставить ударение, то лучше не использовать это слово или найти его в словаре и выучить наизусть.

Во время беседы сохраняйте доброжелательный тон и меняйте интонацию в зависимости от ситуации. Чтобы сделать тональность и интонацию богаче учитесь читать с выражением.

Как правильно развить речь

Помощником в развитии речи станет кроссворд. С его помощью вы запомните новые слова. Поиграйте в компании с друзьями или со своими детьми используя орфографический словарь в отгадывание слов. Смысл этой игры заключается в том, что ведущий зачитывает описание, а остальным остается только угадать слово по описанию.

  • Необходимо уметь менять свою речь и подстраиваться под собеседника в зависимости от ситуации, например, не стоит называть начальника «Витек».
  • Не нужно постоянно извиняться, привычка говорить извиняющимся тоном плохо действует на собеседника.
  • Не забывайте следить за реакцией собеседника. Так, если разговор вызвал отторжение у собеседника, то подумайте, с чем это связано. Обратите внимание, может ему не понравился ваш говор, тон или вы неправильно построили фразу. Анализируйте свое выступление.
  • Избавляйтесь от лишних слов, потому что они засоряют речь. Лучше всего выражать основную мысль коротко, потому что грамотность — это умение говорить кратко и по делу. Однако если необходимо детальное уточнение, то лучше потратить время на пояснение, чем быть непонятым. Нужно стараться избегать тавтологии, повторение раздражает людей.
  • Избавляйтесь от слов-паразитов. Потому что это пустые слова, не несущие никакого смысла и засоряющие речь. Употреблять незнакомые вам слова не стоит, в противном случае легко поставить себя в неловкое положение. Жаргонизмы несовместимы с грамотной речью, поэтому нужно избавляться от вредных выражений.

Самостоятельно изучайте специализированную литературу

Тем, для кого грамотность требуется для профессионального роста, без специализированной литературы не справится. В этом случае используйте работы Радислава Гандапаса и пособие И.Голуб и Д.Розенталя «Секреты стилистики».

Помощь профессионалов

Если вам требуется педагог, то высококвалифицированный учитель поставит вам грамотную речь. Но где же его найти? Обратитесь к своему школьному учителю или к знакомому филологу, а если возможности позволяют взять уроки у преподавателя специализирующегося на риторике, то стоит этим воспользоваться.

Сделать речь грамотной не сложнее, чем похудеть, но для достижения этой нужно только захотеть.

Чей образ возникает перед вами, когда вы слышите слова «отличный оратор»? Тина Канделаки, Сергей Лавров, Тимур Родригез или, может быть, Станислав Дробышевский? Все эти люди умеют говорить не только быстро и четко, но и грамотно. Большинство окружающих нас людей изъясняются не так красиво: одним мешают слова-паразиты, другие тараторят или наоборот растягивают звуки так, что сложно разобрать слова. К счастью, современные технологии позволяют учиться ораторскому искусству в любое время и в любом месте. Различные мастер-классы, тренинги и вебинары доступны всем желающим и зачастую бесплатны. А значит, красиво говорить и правильно излагать мысли сможет каждый, кто готов заниматься своей речью и выполнять несложные упражнения.

Полезная информация о технике речи

Техника речи – это не только правильная дикция Чтобы стать хорошим оратором, нужно иметь достаточный словарный запас, уметь импровизировать и не бояться публики
Лучшее оружие оратора – широкий кругозор Вовремя приведенный пример из жизни, цитата из классики или описание научного эксперимента сделают выступление ярким
Умение красиво и убедительно говорить пригодится каждому Договориться с начальником о внеочередном отпуске, сдать зачет суровому преподавателю, не зная предмет, или произвести впечатление на первом свидании – все это ораторское искусство

Пошаговая инструкция и упражнения по обучению искусству ораторского мастерства

Как вы думаете, кому нужно уметь красиво говорить? Телеведущим, дипломатам, лекторам университетов, стендап-комикам. А кому, кроме них? На самом деле, это необходимо всем, кто не планирует переехать на постоянное место жительства на необитаемый остров. Студенту нужно сдать устный зачет, менеджеру по продажам – быстро и убедительно разрекламировать товар, а офисному работнику – договориться с начальником о внеочередном отпуске и премии. Любое устное общение с другим человеком – уже проявление ораторского мастерства. А значит, каждому полезно узнать приемы и упражнения, которые помогут развить коммуникативные навыки.

Определите свои сильные стороны

Всегда приятнее начинать с хорошего! Поэтому в первую очередь проследите за своей речью и определите, что вам в ней нравится. Приятный тембр голоса, широкий словарный запас, доброжелательность и умение вовремя пошутить – список можно продолжать бесконечно. Помочь вам в определении плюсов могут родственники, коллеги, друзья, то есть все, с кем вы часто общаетесь.

Выявите ошибки и проблемы

Когда найдены положительные стороны, пора перейти к поиску минусов. Можно проследить за собой самостоятельно или в течение какого-то времени вести диктофонную запись. В современном мире, когда большая часть общения сводится к отправке друг другу смайлов в мессенджерах или обсуждению мероприятия в родительском чате, проблемы возникают у многих. И вот список того, на что стоит обратить внимание:

Слова-паразиты. Попробуйте посчитать, сколько раз в день вы произносите «ну», «типа», «это» и похожие. А еще спросите у знакомых, нет ли в вашей речи других слишком часто повторяемых слов. Например, эмоциональные люди могут перебарщивать с употреблением восклицаний: «представляешь», «ох», «даже».

Несодержательные фразы. «Так, это, ну, в общем, все это как-то так!» – такую проникновенную речь может «толкнуть» не только герой интернет-мема, но и любой человек, отвыкший от долгих монологов. Конечно, в анекдотах так изъясняется каждый второй прораб, но в настоящей жизни мы советуем говорить более содержательно. 

Излишнее употребление жаргонизмов и профессиональных терминов также делает вашу речь непонятной. Собеседнику может быть неловко признаться в том, что он не понял половины сказанного, и он сделает вид, что все в порядке, но донести мысль у вас вряд ли получится. К этой же группе проблем относится употребление англицизмов. Да, некоторые термины уже прочно вошли в обиход и не представляют сложностей, но далеко не все знают, что такое приаттачить (прикрепить файл), забукать (забронировать номер) или начопать (нарезать кусочками).

Интересный факт: Проблема смешения русского языка с иностранным возникла очень давно, еще Грибоедов в «Горе от ума» писал:

«Здесь нынче тон каков
На съездах, на больших, по праздникам приходским
Господствует еще смешенье языков:
Французского с нижегородским?»  

Растянутые звуки («ммм», «ааа» или «эээ») делают речь заунывной и скучной. Слушатели вашего доклада или зрители презентации не только забудут начало фразы, но и пропустят половину сказанного мимо ушей.

Обратная сторона предыдущей проблемы – слишком большая скорость говорения. Да, современный ритм жизни требует делать все быстро, но если вы хотите быть не прослушанным, а услышанным, лучше все-таки не тараторить.

Поработайте над дыханием

Сила голоса зависит от правильного дыхания: если человеку не хватает воздуха, речь становится тихой и невнятной. Поэтому важно научиться правильно дышать. Делать это нужно, не поднимая грудную клетку, а округляя живот. Такой прием называется диафрагмальное дыхание, он используется не только ораторами, но и вокалистами.

Как научиться петь

Как перестать прятать свой талант в душе – составим пошаговую инструкцию вместе с педагогами по вокалу

подробнее

Подберите тембр

Наверняка вы хоть раз слышали выступление пародиста: это артист, умеющий копировать манеру и тембр любого человека. Конечно, не у всех голос настолько подвижен, но говорить чуть выше или чуть ниже может каждый. Запишите свою речь на диктофон, поэкспериментируйте со звучанием и выберите тот тембр, который нравится вам больше всего. И помните: низкий голос подсознательно воспринимается более авторитетным и вызывает доверие. Но переусердствовать не нужно, иначе вы будете звучать неестественно.

Читайте книги и слушайте лекции

Вот мы и перешли от звучания к содержанию. И первый совет, который будет дан в это части, – старайтесь узнавать много нового. Ведь основа интересной речи – это достаточный словарный запас и широкий кругозор. Если вы можете привести в презентации пример из жизни или разбавить доклад забавной историей – половина дела сделана! Слушатели не заскучают и точно лучше запомнят сказанное.

В сети сейчас множество интересных видео от популяризаторов науки: лекторы центра «Архэ», проекта «Антропогенез» и другие легко и непринужденно посвящают широкую публику в тайны антропологии, медицины и математики. Помогут расширить кругозор и книги, например, из серии «Наука на пальцах».

Не читайте с листа

Даже самый интересный и насыщенный веселыми историями рассказ становится пресным, если оратор читает его с листа или из слайдов презентации. Помните, как в школе нас заставляли не зубрить тему, а рассказывать своими словами? Этот навык полезно применять и в выступлениях: составляйте тезисный план, но не пишите текст полностью.

Как перестать бояться публики

Казалось бы, все мы умеем говорить и общаемся между собой. Но как только впереди ждет беседа с начальником или выступление перед аудиторией – все слова почему-то вылетают из головы и остается лишь невнятное мычание и дрожь в коленях. Бороться с этим можно лишь постоянными тренировками, да и то волнение никуда не уйдет, просто оно перестанет мешать вашей речи. Почаще рассказывайте истории друзьям и коллегам, заведите видеоблог с роликами в режиме «говорящая голова» или попробуйте рассказать о своей работе на одном из уроков для одноклассников вашего ребенка. Дети, кстати, очень благодарные слушатели: они обычно не обращают внимания на оговорки и запинки, зато задают массу интересных вопросов. Отвечая на них, вы еще и попрактикуетесь в импровизации.

Курсы и мастер-классы

Занятия с профессиональным тренером принесут ощутимую пользу: это и взгляд со стороны, и опыт коммуникации, и общение с одногруппниками. Обучение может проходить в онлайн-режиме, но посещение уроков вживую гораздо эффективнее, так как помогает побороть страх перед публикой и незнакомым собеседником.

Артикуляционная разминка

Как спортсмену нужно разогреть мышцы перед тренировкой, так и оратору необходимо согреть связки и размять речевой аппарат перед выступлением. Вот несколько упражнений:

  • Втягивайте и надувайте щеки.
  • Подвигайте нижней челюстью вверх-вниз и вправо-влево. Главное, не переусердствуйте, вам же не нужен вывих?
  • Поцокайте языком.
  • Постарайтесь дотянуться языком до носа и до подбородка.
  • Чередуйте вытягивание губ в трубочку с широкой улыбкой.

Скороговорки для взрослых

Одним из самых веселых элементов тренировки дикции являются скороговорки. Попробуйте с утра, зарядившись вкусным завтраком и чашечкой ароматного напитка, произнести хотя бы пару вариантов из нашей подборки. Вот увидите, настроение на день обеспечено! Вредный совет: если, придя в офис, раздать тексты этих скороговорок коллегам, работать не придется как минимум до обеда.

  • Однажды был случай в далеком Макао: макака коалу в какао макала. Коала какао лениво лакала, макака макала, коала икала.
  • Баркас приехал в порт Мадрас. Матрос принес на борт матрас. В порту Мадрас матрас матроса порвали в драке альбатросы.
  • Корабли лавировали-лавировали, да не вылавировали, ведь не веровали в возможность вылавировать. Вот маловеры: веровали бы – вылавировали бы!
  • На мели мы налима лениво ловили и меняли налима вы мне на линя. О любви не меня ли вы мило молили и в туманы Лимана манили меня? Любители творчества группы «Секрет» наверняка слышали эту скороговорку в песне «Я люблю буги-вуги».
  • Истерически разнервничавшегося экзистенциалиста Константина нашли акклиматизировавшимся в конституционном Константинополе.
  • Купи кипу пик. Эта фраза сложна в произнесении сама по себе, но попробуйте повторить ее несколько раз, при этом меняя слова местами. Купи пик кипу – пик кипу купи – пик купи кипу – кипу пик купи – кипу купи пик.

Отзывы специалистов об обучении ораторскому искусству

Анна Хамидуллина, логопед, тренер по публичным выступлениям клиники «Высота»:

– Думаю, что сейчас прошло время, когда поставленный голос был важен только для актеров и журналистов. Если ваша профессия тем или иным образом связана с взаимодействием с людьми – стоит уделить этому навыку свое внимание. Поставленный голос и умение им управлять позволяют привлечь внимание слушателей и более точно донести свои мысли. 

Научиться этому можно как самостоятельно, так и обратившись к профессионалам. Важно понимать, что для получения результатов нужно время, но при регулярных занятиях вы точно увидите прогресс. И никогда не думайте, что вам поздно заниматься своим голосом. Поставить его можно в любом возрасте, главное – желание! 

Популярные вопросы и ответы

Отвечает Татьяна Панина, тренер по впечатляющим выступлениям, основатель клуба «Мне есть что сказать»

Можно ли научиться красиво говорить без преподавателя?

Когда человек сам хочет чему-то научиться, ему бывает тяжело понять критерии. Поэтому в любом случае нужно разобраться, что конкретно ему не нравится в своей речи? Для этого нужно сделать диагностику и узнать речевые и голосовые характеристики. Конечно, очень много книг по этой теме, но! Зная, насколько мы, люди, сами к себе относимся критично, я не уверена, что получится сделать это объективно. Помощь со стороны, взгляд, а точнее, слух профессионала были бы очень кстати. И второе: нужна стабильность и методология. Посмотреть видео в ютубе – это просто обогатить свои знания, но никак не сформировать речевой навык или раскрыть голос.

Знаете, я год плавала без тренера, и мне было хорошо. Но в какой-то момент пропал интерес, я перестала понимать, что я делаю так, а что не так. И вообще, что я делаю? И тогда я решила позаниматься с тренером. Как только он мне стал рассказывать о моих сильных сторонах, о том, что я в корне делаю не так и что необходимо делать, чтобы я плыла долго и не утомлялась быстро, я почувствовала желание вновь заниматься. И более того, выйти «на большую воду». Я как будто узнала секрет, получила ориентиры. Поэтому мой ответ – нет. Если хотите заниматься чем-то – идите в это с полной ответственностью и не хватайте по верхам, только тогда вы получите настоящий результат.

Сколько времени нужно, чтобы научиться красиво говорить?

Во-первых, тут нужно определиться, что такое «красиво говорить». Если мы имеем в виду глубину голоса, тогда на это нам необходимо потратить хотя бы полгода. И здесь важно понимать, что раскрыть голос мы можем и за одно занятие. Но если мы хотим этот голос укрепить, удержать в грудном звучании, научиться им управлять, то здесь нужен навык. А навык – это количество часов и проб в разных эмоциональных ситуациях.

Какие книги стоит читать, чтобы красиво говорить?

Конечно, чтение книг не столько помогает красиво говорить, сколько создает ценность красивой речи и голосу. Но, безусловно, есть учебники, по которым можно заниматься. Такую литературу выпускают лучшие театральные вузы: ГИТИС (Российский институт театрального искусства), Щукинский институт, СПбГАТИ (Санкт-Петербургская государственная академия театрального искусства, в 2015 переименована в Российский государственный институт сценических искусств).

Еще две книги, которые помогут сформировать важность и ценность речи, особенно для тех, кто занимается развитием личного бренда, – это Мария Кондратович «Говори, я хочу еще» и Крис Андерсон TED TALKS (для тех, кто хочет публично выступать).

20 секретов развития красивой грамотной речи

Нам всем со школьной скамьи твердят, как важно и нужно развитие грамотной речи для учебы, работы, общения, взаимопонимания. И мы все примерно понимаем, что имеется в виду. Почему же тогда эта проблема все еще актуальна для значительной части взрослого населения? А дело как раз вот в этом «примерно», когда вроде все понятно, а что именно – так сразу и не скажешь.

Давайте предметно разберемся, что такое грамотная речь, и тогда нам всем станет ясно, как над ней работать. На нашей программе «Современная риторика» мы разбираем все аспекты грамотной речи самым подобным образом и учимся говорить красиво и правильно. Однако некоторые секреты нашего платного курса мы готовы раскрыть прямо сейчас. Итак, что же такое «грамотная речь»?

Что такое «грамотная речь»?

Грамотная речь – это умение изъясняться литературным языком так, чтобы донести свою мысль до собеседника, читателей или слушателей, быть правильно понятым и исключить двоякое толкование своего месседжа.

Мы все помним облетевшую в свое время все юмористические сайты выдержку из школьного сочинения про Алешу Поповича на коне, который «наклонил голову и щиплет травку». В целом, конечно, понятно, что травка в контексте «щипать» заинтересует скорее коня, чем Алешу Поповича. Однако считать такую подачу мысли в сочинении грамотной никак нельзя.

В раздел «юмор» можно отправить и обсуждение на форуме молодых матерей, когда в ответ на вопрос «Ребенок не хочет есть мясо, чем можно заменить?» какой-то шутник посоветовал заменить «собакой, потому что собака всегда хочет есть мясо». Можно, конечно, сказать, что слово «чем» может относиться только к неодушевленному предмету, поэтому вопрос должен быть понятен.

Однако можно и ответить, что людям некогда вчитываться и лучше сразу уточнять, что именно вы хотели бы заменить: ребенка или мясо. Тем более что уровень жизни многих российских семей не слишком высок и поговаривают, что в многодетных семьях нагулявших аппетит детей не кормят, а бьют, пока не видят сотрудники ювенальной юстиции. Это была шутка, а если серьезно, то неграмотные формулировки могут существенно исказить любую, даже самую умную мысль.

Ничуть не меньше читателей юмористических порталов смешит обсуждение имиджа одного известного актера, который «побрился налысо и сделал это своей визиткой». Изумленная собеседница только и смогла поинтересоваться, как же актер «смог побриться налысо визиткой».

Примеров таких казусов при желании можно найти очень много. У нас же есть желание, чтобы с вами таких казусов не случалось, поэтому разберем детальнее, из чего складывается красивая грамотная речь и как научиться говорить красиво и грамотно.

Литературный язык как составляющая грамотной речи

Под литературным языком подразумеваются нормы языка, которые обязательны для использования в официальных документах, системе образования, науке, культуре, публицистике, художественной литературе. Именно на них и следует ориентироваться в повседневной жизни и ежедневном общении.

Так, в любом языке существуют свои правила построения предложений. Где-то они очень строгие, как, например, в английском языке. Там предусмотрен определенный порядок слов для повествовательных и вопросительных предложений. В русском языке зачастую достаточно сменить интонацию, чтобы сделать повествовательное предложение вопросительным.

Однако во всех случаях должно быть четко понятно, где тут подлежащее, где сказуемое, и к какому из слов относится глагол. Например, глагол «щиплет» или любой другой, встретившийся нам в предложении. Кроме того, все слова должны быть согласованы между собой и корректно употребляться в нужном числе, склонении, спряжении.

И, конечно, литературный язык не приемлет слов-паразитов и неоправданно частого повторения междометий и прочих вспомогательных лексических единиц. Все эти «ну», «это», «вот» могут играть роль вводных слов, но никак не слов-связок в предложении.

Если с пониманием всего вышеизложенного пока есть нюансы, рекомендуем нашу программу «Русский язык», после которой станет понятно, как сделать речь грамотной. Также вам поможет «Книга о хорошей речи», где на примерах из классики разобраны особенности правильной русской речи и приемы усиления ее выразительности [Д. Розенталь, И. Голуб, 1997].

К слову, соавтор книги Дитмар Эльяшевич Розенталь (1900-1994) является составителем «Справочника по правописанию и стилистике» русского языка [Д. Розенталь, 1997]. Кроме того, он выступает соавтором знаменитого «Словаря трудностей русского языка», который также полезен для желающих научиться красивой грамотной речи [Д. Розенталь, М. Теленкова, 2003].

Эти и многие другие книги, словари, справочники по правописанию обладают поистине чудодейственным эффектом, когда грамотная речь и русский язык обретают совершенно иное, качественно новое звучание. И, кстати, расширяют словарный запас.

Словарный запас для красивой грамотной речи

Наша речь состоит из слов. Грамотная речь и словарный запас идут рука об руку. Именно поэтому мы в нашей статье постоянно обращаемся к такому понятию, как «слово» в контексте «порядок слов», «согласование слов», «слова-связки», «слова-паразиты» и т.д.

Для того чтобы грамотно выразить свою мысль и правильно сложить слова в предложение, у человека «должно быть, что складывать». Иначе потом придется извиняться за свое косноязычие насмешившей фанатов одной певицы фразой «У меня не очень большой этот… как его… словарный запас!»

Тут есть только один универсальный совет: больше читать. Предпочтение следует отдавать классике и прочим, выверенным с лингвистической точки зрения, образцам литературного творчества.

Кроме того, весьма развивает кругозор и пополняет словарный запас чтение литературы по специальностям, смежным с вашей основной профессией. С одной стороны, вы точно поймете, о чем речь. С другой стороны, вы будете узнавать много нового, новые слова, новые термины, которые затем сможете использовать в повседневной практике.

Еще очень полезны книги, посвященные собственно особенностям русского языка и нюансам применения тех или иных слов. Например, «Слово о словах» известного писателя Льва Успенского (1900-1978) [Л. Успенский, 1971]. Не менее интересна книга писателя Корнея Чуковского (1882-1969) «Живой как жизнь», посвященная русскому языку [К. Чуковский, 1962].

Конечно, за прошедшие с момента выхода этих книг десятилетия в русском языке появилось немало новых слов и речевых оборотов. Быть в курсе изменений и изъясняться грамотно в современном сотрясаемом переменами мире вам поможет книга известного лингвиста Максима Кронгауза «Русский язык на грани нервного срыва» [М. Кронгауз, 2007].

Другие полезные книги для грамотной речи вы найдете в обзоре «9 лучших книг для развития речи и словарного запаса» [М. Лисицына, 2017]. В общем, читайте, читайте и снова читайте! Идея не нова, однако лучше пока ничего не придумали.

Техника речи

Техника речи – это набор практических навыков изложения информации в устном формате или, если проще, то, как мы говорим. Если грамотная письменная речь достигается путем работы над словарным запасом и литературными нормами языка, для речи устной важно еще и донести красиво сформулированную мысль так, чтобы она не утратила своей красоты и силы.

Именно этому посвящен наш специальный курс «Развитие голоса и речи». Пройти этот курс можно буквально за пару месяцев, а грамотно поставленная речь будет вашим верным спутником на всю жизнь. Красивая грамотная устная речь невозможна без хорошо поставленного голоса, поэтому над голосом нужно работать, даже если вам кажется, что у вас и так все хорошо.

Уточним, что голос – это звук, который формируется с помощью выдыхаемого воздуха, колебаний голосовых связок и резонирования воздушного потока внутри полостей организма: глотки, трахеи, ротовой и носовой полостей, черепной коробки.

Условно различают 4 резонатора: грудной, головной, ротовой и носовой. Условно потому, что названия резонаторов придуманы, исходя из того, где субъективно ощущается звук, и тут не имеется в виду, что, допустим, грудной резонатор – это некая единая полость или нечто конкретное, как какой-либо орган в организме. Названия резонаторов – это скорее для удобства работы логопедов, преподавателей сценической речи, вокала, ораторского мастерства и прочих дисциплин, где, так или иначе, задействуются голос и речь.

Подробно о характеристиках и свойствах голоса мы рассказываем в уроке №2 курса «Развитие голоса и речи». Там же можно найти упражнения, как работать над каждым из резонаторов и как соединить резонаторы для красивого звучания голоса.

Для того чтобы получилось соединить резонаторы и зазвучать красиво, важно работать над опорой голоса. Для мощного красивого звука важно научиться задействовать нижнюю часть легких и делать настолько глубокий вдох, чтобы нижние ребра слегка «разошлись», а бока и живот немножко надулись.

Такой глубокий вдох является залогом того, что вам хватит дыхания на длинную фразу, а голос не потеряет силу и полетность к концу предложения. В то же самое время, не стоит делать избыточно глубокий вдох, чтобы не создавать избыточного давления на голосовые связки.

Необходимость и достаточность любых действий нарабатывается с практикой, а для лучшего контроля над голосом и речью важно следить за состоянием своего тела: плечи должны быть на месте и не должны подниматься при вдохе, мышцы должны быть свободны и не должны быть «зажаты», в горле не должно возникать ощущения «сдавленности».

В целом, хороший оратор может говорить часами, не уставая и не напрягая голосовые связки, «переложив» основную работу на мышцы и направляя поток выдыхаемого воздуха в нужные резонаторы. Для более высокого и звонкого голоса следует задействовать головной резонатор, для более глубокого и томного звучания нужен грудной резонатор.

Кроме того, улучшить звучание голоса можно при помощи развития дикции и правильной артикуляции, которая должна быть достаточной, но не должна быть избыточной. Слишком старательное артикулирование звуков ведет к мышечным зажимам и придает неприятный оттенок голосу, а недостаточная артикуляция делает речь нечеткой и неразборчивой. Как найти «золотую середину», работая над дикцией и артикуляцией, вы узнаете из урока №3 курса «Развитие голоса и речи».

Следующий нюанс, напрямую влияющий на красоту речи и ее восприятие как грамотной или не очень грамотной, – это интонация. Так, если вы задаете вопрос, но не придаете голосу вопросительную интонацию, ваши собеседники могут попросту не понять, что вы хотите у них что-то спросить.

Еще хуже, если вы не можете взять голос под контроль настолько, чтобы выделить ударные слоги. Если в устной речи не ставить ударения там, где нужно, такая речь бедует казаться безграмотной. Для тренировки интонирования рекомендуется чаще читать вслух стихи и прозу. А также пытаться имитировать разные эмоции при чтении (радость, грусть, задумчивость и прочие). Больше информации о работе над интонацией вы найдете в уроке №4 курса «Развитие голоса и речи».

Немаловажны тембральная окраска и высота голоса. Вам точно приходилось слышать нечто наподобие «какой бархатистый тембр», «какой молодой звонкий голос» в отношении кого-либо из говорящих. Это как раз про тембр и звуковысотность.

Тембр и высота голоса в изрядной степени предопределены от рождения нашими анатомическими особенностями строения голосового аппарата. Однако можно поработать над тембром и высотой голоса и научиться управлять ими. Как именно, читайте в уроке №5 курса «Развитие голоса и речи». Или прямо сейчас выполните 5 упражнений для голоса, направленных на улучшение ключевых характеристик звучания:

В принципе, человек способен научиться регулировать практически все характеристики своего голоса:

  • Силу и громкость голоса, чтобы звучать одинаково внятно и когда речь громкая, и когда тихая.
  • Тембр и высоту голоса, расширив разговорный диапазон и сделав речь более выразительной.
  • Подвижность голоса, научившись быстро переходить с высокого голоса на низкий, с громкого на тихий и обратно.
  • Полетность голоса, чтобы речь была отчетливо слышна даже в дальнем углу большой аудитории без необходимости напрягать голосовые связки.
  • Темп и ритм речи, позволяющий говорить не слишком быстро и не слишком медленно и обеспечить комфортный режим восприятия информации.
  • Чистоту и благозвучность речи, позволяющую произносить слова без лишних призвуков, сиплости, гнусавости, ощущения зажатости и напряжения в голосе.

Заметим, что на характеристики голоса и речи влияют не только анатомия и работа над собой, но и наличие либо отсутствие заболеваний органов дыхания и нарушений в речевом аппарате. Так, при заикании или картавости красивая, правильная и грамотная речь попросту невозможна, потому что из текста «выпадают» буквы и слоги, нарушаются темп и ритм звучания, затрудняется процесс интонирования и выделения смысловых частей сообщения.

Если речь идет о развитии грамотной речи у ребенка, его следует, в первую очередь, показать психотерапевту и неврологу, чтобы исключить задержки умственного и, как следствие, речевого развития. Речь и интеллект тесно взаимосвязаны, а разновидностей нарушений в этой сфере очень много, поэтому не стоит полагаться на самодиагностику или на то, что все «пройдет само».

Кроме того, ребенка следует обследовать у отоларинголога и фониатра на предмет наличия заболеваний органов, ответственных за звукоизвлечение. Таких заболеваний и нарушений, влекущих за собой проблемы с голосом и речью, настолько много, что мы им посвятили специальный урок №8 в курсе «Развитие голоса и речи».

Физические дефекты речевого аппарата, такие как неправильный прикус или укороченная подъязычная связка (так называемая «уздечка») успешно устраняются, если вовремя спохватиться и принять меры. Далее следует поработать с логопедом, который поставит правильное звукоизвлечение и поработает над речью.

Чем раньше показать ребенка логопеду, тем больше шансов на успех. Во взрослом возрасте, когда формирование речевого аппарата и речевых привычек уже завершилось, изменить что-либо радикально уже практически невозможно. Однако всегда можно научиться говорить лучше, чем вы говорили раньше, и такой возможностью нужно обязательно воспользоваться.

Для этого мы вас приглашаем на нашу программу «Современная риторика», где вы узнаете, как научиться грамотной речи и что для этого нужно, во всех нюансах и подробностях. Кроме того, рекомендуем книги, которые помогут натренировать красивую и грамотную устную речь. Это, в частности, книга «Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи» [Е. Шестакова, 2013].

Для желающих научиться говорить «на публику» полезна книга «Основы ораторской речи» [Н. Кохтев, 2013]. Имеющим далеко идущие амбиции и развивающим голос и речь с прицелом на дальнейшую актерскую карьеру советуем издание «Техника сценической речи: речевые проблемы и их решение» [Е. Царегородцева, 2016]. Много полезных упражнений можно найти в книге «Развитие голоса. Координация и тренинг» [В. Емельянов, 2015].

И, конечно, нельзя обойти вниманием книгу известного консультанта по вопросам лидерства Радислава Гандапаса «Камасутра для оратора. 10 глав о том, как получать и доставлять максимальное удовольствие, выступая публично» [Р. Гандапас, 2016]. Кстати, там содержится немало практических советов, как научиться красивой грамотной речи, о которых мы сейчас расскажем подробнее.

Как научиться красивой грамотной речи

Мы уже достаточно плотно затронули вопрос, как развить грамотную речь и как научиться говорить красиво. Теперь подытожим все вышеизложенное, откроем еще несколько секретов и дадим еще несколько практических советов, которые, в свою очередь, дадут достаточно быстрый результат.

Топ-20 секретов красивой грамотной речи:

  1. Много читать: классику, художественную литературу, специальную и профессиональную литературу, научно-популярные издания.
  2. Много читать вслух: стихи, рассказы, анекдоты, театральные репризы, да хоть учебник квантовой механики. Главное, читать вслух с выражением и настроением.
  3. Пополнять словарный запас: этому способствуют чтение, просмотр научно-популярных передач, общение с профессионалами из разных сфер деятельности.
  4. Ликвидировать пробелы в знаниях языка: грамматики, орфографии, синтаксиса.
  5. Избавиться от слов-паразитов: бесконечные «ну», «это», «вот» мешают воспринимать суть, а то и попросту раздражают слушающих.
  6. Целенаправленно работать над техникой речи: дыханием, дикцией, артикуляцией, темпом, тембром, громкостью, звуковысотностью, благозвучием и полетностью голоса.
  7. Следить за здоровьем: организма в целом и дыхательных путей в частности. Здоровье – это ваша жизненная энергия, который вы сможете поделиться со слушателями, и ваша техническая возможность произнести все звуки четко, внятно, красиво.
  8. Научиться справляться с беспокойством, если предстоит ответственное выступление или важная встреча: выпрямить осанку, сделать серию глубоких вдохов и выдохов, попробовать говорить чуть медленнее, чем обычно.
  9. Отрабатывать мимику и жесты: невербальные сигналы способны многократно поднять доверие к вашей речи, если вы научитесь использовать их правильно.
  10. Освоить актерское мастерство: артистичного спикера всегда слушают более охотно, а его речь с большей вероятностью будет воспринята как красивая и грамотная.
  11. Заранее представлять результат, который хотите получить: это позволяет структурировать мысли, изъясняться по существу и подбирать нужные интонации, хотите ли вы устроиться на работу топ-менеджером, убедить аудиторию бросить курить или клиента подписать договор, уговорить мужа купить вам шубу или «поднять» публику на танцпол в качестве ведущего вечеринки.
  12. Репетировать и отрабатывать выступление: составить план или полный текст выступления, проговорить его вслух, подкорректировать сложные для произношения моменты, заменить длинные предложения более короткими, еще раз проговорить и записать текст на диктофон, еще раз подкорректировать текст и записать выступление на видео.
  13. Продумать, с чего начать выступление перед конкретной аудиторией или диалог с конкретным слушателем: в каком-то случае будет уместно поинтересоваться «Как дела?» или «Как настроение?», в каком-то сделать комплимент или поблагодарить аудиторию за интерес к вашему докладу.
  14. Продумать резюме и концовку выступления: например, тезисно подытожить основные мысли и сказать нечто вдохновляющее, почему все должны проникнуться вашими идеями, взять вас на работу, подписать с вами договор, бросить курить, купить вам шубу или прямо сейчас идти танцевать.
  15. Запрашивать обратную связь и стимулировать взаимодействие: по некоторым подсчетам, люди забывают до 90% того, что слышат, 60% того, что видят, и только 10% того, что делают [Р. Гандапас, 2016]. Поэтому стоит задавать вопросы по ходу своего выступления, позволять высказаться собеседнику, давать задания аудитории и т.д.
  16. Делить на смысловые части любое выступление длительностью более 20 минут: для каждой такой части применимы все рекомендации, как для самодостаточного выступления. Между частями можно делать паузы для вопросов и ответов или отдыха, а следующую часть начинать с вопросов «Отдохнули немного? Тогда давайте продолжим?»
  17. Иногда ошибаться: не обязательно явно и грубо, сказав, что дважды два будет пять. Вполне достаточно для какого-нибудь второстепенного факта уточнить, что вы не помните в точности всех деталей, поэтому изложите только суть. Так вы расположите к себе аудиторию и, возможно, дадите кому-то ощутить собственную значимость и «помочь» вам вспомнить детали упомянутого факта или события.
  18. Анализировать свои ошибки и исправлять: если это возможно по ходу выступления, делать это по ходу выступления, если можно сделать после перерыва, делать после перерыва, если нет, учесть на будущее. Много лет тому назад одну измотанную гастролями, запутавшуюся в названиях городов и плохо говорящую по-русски певицу разыграли, сообщив ей, что сейчас у них концерт в Мухосранске. Хорошо развитый эмоциональный интеллект позволил ей почувствовать настроение слушателей, понять, что тут что-то не так и вскрыть розыгрыш, а второе отделение пришлось начать с извинений за первое отделение, которое певица начала словами «Привет, Мухосранск!»
  19. Искать и находить вдохновляющие примеры: слушать живые и онлайн-лекции, выступления политиков и парламентариев, интервью певцов и артистов. Так вы скорее найдете полезные лайфхаки, которые помогут сделать вашу речь более красивой и яркой.
  20. Всегда помнить, что с людьми нужно общаться, а не просто выступать перед ними или доносить до них свои мысли. И тогда ваша речь будет восприниматься положительно независимо от того, является ли она безупречно грамотной или вы пока только работаете над этим.

Практически все вышеперечисленное касается не только устной, но и письменной речи. В том и другом случае мы пользуемся все теми же словами, фразами, речевыми оборотами, с чего-то начинаем и чем-то завершаем свое обращение, имеем какую-то цель и хотим, что нас правильно поняли и содействовали в достижении нашей цели. Разница лишь в формате донесения информации: устном или письменном. И, конечно, в любом случае наша речь должна быть грамотной, потому что это облегчает восприятие и понимание информации.

И вот тут хотелось бы затонуть еще один аспект. А зачем нам всем развивать грамотную речь? Так ли уж важно, чтобы нас всегда и все понимали правильно? Быть может, если кто-то что-то не понял, так это его проблемы, а не ваши?

Конечно, такое тоже может быть. Иногда встречаются индивиды, которым тяжело что-либо объяснить даже самым правильным литературным языком и хорошо продуманными формулировками ввиду их, то ли не слишком большой сообразительности, то ли слабой способности к концентрации внимания.

И действительно, это их проблема, потому что такие люди обычно не преуспевают ни в учебе, ни в работе, ни в личной жизни, потому что не могут внятно объяснить, чего они хотят. Если вы заинтересованы преуспеть во всех вышеперечисленных сферах, грамотная речь вам необходима.

Для чего нужна грамотная речь:

  • Для общения и взаимопонимания.
  • Для передачи информации.
  • Для обмена сведениями.
  • Для адекватного и наиболее полного выражения собственных мыслей, эмоций, чувств.
  • Для успешной учебы: написания сочинений, выступления на семинарах, ответов «у доски», устных и письменных экзаменов.
  • Для успешной карьеры: написания резюме, прохождения собеседования, ведения переговоров, подготовки отчетов, презентаций, формулировки технических заданий, маркетинговых стратегий, рационализаторских предложений и прочего.
  • Для плодотворного творчества: написания художественной прозы, статей, обзоров, ведения личного блога, подготовки и проведения интервью, составления каталога своих картин, аннотаций к своим книгам, описаний к музыкальным альбомам.
  • Для преподавательской работы, в том числе в режиме онлайн.

Модная нынче тема онлайн-образования зиждется не только на том, чему учить и что рассказывать слушателям, но и как это делать. Крутой спикер всегда имеет больше шансов собрать подписчиков и поставить онлайн-обучение «на поток», нежели тот, кто так и не смог научиться красивой грамотной речи. Так что грамотная речь – это не только помощь в карьере наемного работника, но и вполне монетизируемый навык, на основе которого можно построить собственный бизнес.

Мы желаем, чтобы ваша речь была красивой и грамотной, чтобы вас всегда понимали правильно, а вы получали от жизни все, чего хотите. И, как обычно, у нас к вам один вопрос по теме статьи:

Умение убедительно говорить помогает излагать свои мысли и идеи, завоевывать доверие и влиять на окружающих. Может показаться, что все обладающие ораторским талантом наделены им от природы, но на самом деле красивая речь — это ценный навык, который можно развить и совершенствовать.

Что такое грамотная речь?

Мы все можем определить, приятно нам слушать человека или нет, но, скорее всего, затруднимся чётко объяснить, почему сделали такой вывод. Существует несколько критериев правильной и красивой речи:

  1. Оратор уверен в себе, его речь чёткая, в ней нет долгого молчания и пауз. Он ясно выражает свои мысли и быстро отвечает на вопросы.
  2. Повествование логичное, без перескакивания на сторонние темы. Отсутствует ненормативная лексика, слова-паразиты. Человек понятно доносит информацию до слушателей.
  3. Правильное владение интонацией. Слушатели хорошо воспринимают в меру эмоциональную речь, которая сопровождается умеренной мимикой и сдержанными жестами.
  4. Чёткая дикция и звучный голос позволяют слушать говорящего не напрягаясь. Если вы хотите больше узнать о том, как убедительно доносить свои мысли, то можете пройти курс «Навыки эффективного общения» на образовательной платформе Edutoria.

Красивая речь будет захватывать внимание слушателей и при этом передавать знания и чувства спикера. Особенно важно научиться говорить красиво людям, работа которых связана с общением: преподавателям, адвокатам, журналистам, дикторам и актёрам. На Edutoria можно пройти курс по публичным выступлениям, который научит не только выразительно говорить и писать эффективные тексты.

Работа над техникой речи

В наше время разработаны разнообразные техники развития речи. Любой человек может овладеть навыком ораторского искусства и избавиться от проблем с дикцией, если будет систематически заниматься. Чтобы не потерять мотивацию к упражнениям, попробуйте объяснить себе, какие плюсы вам даст умение чётко и понятно говорить. Благодаря красноречию вы сможете уверенно делать доклады на совещаниях, говорить комплименты и бесстрашно общаться с представителями управляющей компании вашего дома. 

Рассмотрим техники, которые помогут улучшить речь.

Тренировка дикции

Важно научиться говорить красиво и уверенно. Поэтому лучше всего начинать занятия с тренировки дикции. Не имеет значения, насколько хорошо вы разбираетесь в теме доклада, — если вы говорите невнятно, вас будет трудно слушать.

Начните с разработки мускулатуры ротовой полости. Для этого можно использовать разные упражнения, например такие:

  • вытягивать губы трубочкой;
  • открывать рот и двигать нижней челюстью вверх-вниз и влево-вправо;
  • двигать языком по кругу и в разные стороны;
  • проговаривать вслух отдельные гласные и согласные звуки.

После упражнений можно перейти к скороговоркам, они способствуют развитию голоса и речи. Начинать лучше с коротких и лёгких, постепенно повышая уровень сложности и темп проговаривания. Для первых занятий достаточно 3–5 скороговорок разного уровня сложности. Например:

  • Черепаха, не скучая, час сидит за чашкой чая.
  • Шесть щенят шуршат шерстью в шалаше.
  • Чересчур чувствительный червяк черкнул чёрными чернилами чертёж.

После скороговорок можно прочитать стихотворение. Его обязательно надо выучить наизусть и декламировать перед зеркалом. Так вы сможете понаблюдать за своей мимикой, уменьшить боязнь публичных выступлений и потренировать силу и громкость голоса.

Работа над темпом речи

Слишком медленная речь может вызвать сонливость у вашей аудитории, а чересчур торопливая, с проглатыванием отдельных звуков и окончаний, не воспринимается на слух. Для тренировки скорости речи можно произносить вслух числа от 1 до 100, то ускоряясь, то замедляясь при этом. Дыхательные упражнения помогают контролировать вдох и выдох, что важно для плавной речи:

  • Полностью выдохните, досчитайте до четырёх и сделайте глубокий вдох. Продолжайте вдыхать, пока не досчитаете до семи. Задержите дыхание, посчитайте до пяти и выдыхайте.
  • Вдыхайте, слегка зажав нос, чтобы создать небольшую преграду для воздуха.
  • Вдыхайте через рот, выдыхайте через нос.

Развитие силы и громкости голоса

Важно научиться контролировать громкость голоса, чтобы собеседникам не приходилось напрягать слух или, наоборот, подскакивать от ваших вскриков. Во время выступлений лучше всего говорить примерно на 30% громче, чем обычно. Если вы хотите развить силу голоса, можно выполнять следующие упражнения для развития речи:

  • Произносить «ау» сначала шёпотом, а потом всё громче и громче.
  • Глубоко вдохнуть, на выдохе тихо произносить звук «м», не открывая рта. Постепенно увеличивать громкость мычания.
  • Полезно тренировать переход с одного уровня громкости на другой. Например, прочитать первые две строчки стихотворения тихим голосом, а следующие две — громким.

Сильный, глубокий голос, идущий как будто из груди, лучше воспринимается на слух. Для того чтобы звучать объёмно, можно попробовать следующее упражнение: положите руку на грудь и проговаривайте вслух гласные буквы. Во время произношения вы почувствуете вибрацию под рукой. Попробуйте её усилить.

Отработка интонации

Благодаря интонации речь становится живой, яркой и выразительной. Люди лучше запоминают эмоционально окрашенные выступления. Для тренировки этого навыка подойдет чтение вслух с выражением. Важно менять их, чтобы избежать ощущения заученности текста. 

Можно декламировать любимые стихи или читать пьесы так, как будто вы играете на сцене. Ещё одно весёлое упражнение: произнесение любого гласного звука с разной эмоциональной окраской. Например, вопросительное «о?», восклицательное «о!» и нейтральное «о».

Важно правильно использовать логическое ударение в речи. Для тренировки можно использовать любые предложения или воспользоваться нашим примером. Поставьте ударение то на одно слово, то на другое, в зависимости от ответа.

  • Ты приготовишь мне обед? (ответ: я).
  • Ты приготовишь мне обед? (ответ: тебе).
  • Ты приготовишь мне обед? (ответ: нет, не приготовлю).
  • Ты приготовишь мне обед? (ответ: нет, я приготовлю завтрак).

Способы развития речи

Лучше всего развивает речь качественная разговорная практика. Если вы хотите стать хорошим оратором и грамотно выражать свои мысли, попробуйте во время любого разговора строить речь связно и понятно. Даже если вы обсуждаете с друзьями меню в кафе или новый фильм, старайтесь ясно аргументировать своё мнение.

Построение предложений

Сложно понять логику повествования, если человек неправильно составляет предложения. Умению конструировать грамотные тексты можно научиться. Например, можно ежедневно читать по 15–30 минут художественную литературу или публицистику и анализировать аспекты грамотной речи. Полезно также пересказывать прочитанное. Желательно проверять, насколько точно и понятно вы повторяете текст.

Чтобы потренироваться в логичном изложении информации, можно вести дневник. Его ежедневное заполнение поможет структурировать ваши мысли. Необязательно делать заметки карандашом или ручкой, можно скачать специальное приложение для смартфона.

Чтобы отточить умение импровизировать, предложите друзьям такую игру: один человек начинает простой рассказ и сочиняет первые три предложения, второй придумывает следующие, третий — ещё три предложения, и так далее.

Умение составлять логичные тексты хорошо тренируется с помощью ключевых слов. Попросите друга назвать вам пять любых слов, а затем придумайте по этим словам небольшую историю. Можно повысить сложность этого упражнения. Для этого понадобится выбрать десять слов и вести диалог, пользуясь ими, дополняя их предлогами, частицами и союзами. Постарайтесь, чтобы разговор шёл легко, без пауз и был вам интересен.

Расширение словарного запаса

Ограниченный запас слов вынуждает человека постоянно делать паузы и запинаться. Подобную речь трудно воспринимать, она отрывистая и однообразная. Следующие действия помогут пополнить словарный запас:

  1. Подбор антонимов и синонимов. Это упражнение обогатит вашу речь и поможет избежать повторения слов при разговоре. Можно установить одно из приложений по подбору синонимов на телефон и практиковаться в метро или в очередях.
  2. Изучение новых слов. Если вы услышали слово, значение которого вам не знакомо, желательно посмотреть его определение в толковом словаре. Сложные для запоминания слова можно выписывать и периодически повторять.
  3. Правильное чтение. Записывайте в блокнот необычные фразы и выражения из книг, которые вы читаете, — это обогатит вашу речь.
  4. Разгадывание кроссвордов. Игры на составление или отгадывание слов помогут узнать новые термины. Например, можно поиграть в анаграммы: выбирается одно длинное слово, и из его букв составляются слова поменьше.
  5. Расширение образного мышления. При чтении и в разговорах подбирайте ассоциации и метафорические образы к ключевым словам. Это сделает речь разнообразной и интересной. 

Избавление от слов-паразитов

Чтобы речь была лёгкой и однородной, надо убрать из неё слова, которые не имеют смысла: слова-паразиты и ненормативную лексику. Это непростая задача, потому что мы привыкаем к речевому мусору и не замечаем его. Поэтому сначала следует определить, какие лишние слова есть в вашей речи. Для этого можно сделать следующее:

  1. Наговорить на диктофон небольшой монолог на любую тему, которая вам интересна. Не стоит предварительно записывать или продумывать свои рассуждения, это должна быть импровизация. Длинная запись не нужна, будет достаточно 3–5 минут.
  2. Затем прослушайте своё мини-выступление. Это поможет вам понять, какие слова вы используете слишком часто, ни к месту или чтобы скрыть заминку.

Для очистки речи можно воспользоваться следующими методами:

  • Можно попросить близких сообщать вам о словах-паразитах, которые они замечают при общении с вами.
  • Больше читайте. Желательно делать это вслух и с выражением. Так вы сможете запомнить правильное построение предложений и дополнительно потренируете голосовые связки. Постепенно будет происходить развитие голоса и речи. Чтение литературы сформирует у вас богатый словарный запас.
  • Постарайтесь не торопиться при разговоре, не вставлять в речь ненужные слова, чтобы скрыть волнение.
  • Будет полезно придумывать и записывать диалоги, писать небольшие эссе или рассказы о том, как прошёл ваш день. Это поможет быстро и чётко формулировать свои мысли в устной речи.

Выступление спикеров

Во время выступлений профессиональных ораторов можно обратить внимание на их тембр голоса и темп речи. Полезно записывать отдельные части выступлений, чтобы проанализировать, как построены предложения, какие использованы слова. Скорее всего, в выступлениях ведущих, актёров и политиков вы сможете найти лайфхаки, которые помогут правильно выражать свои мысли.

Упражнения на мелкую моторику

Области мозга, отвечающие за мелкую моторику и речь, тесно связаны. Поэтому если мы делаем какую-нибудь кропотливую работу руками, например вышиваем, режем по дереву, лепим из пластилина, то стимулируется речевой центр. Мелкую моторику развивают и бытовые занятия, для которых требуется ловкость пальцев: перебирать крупу, чистить овощи.

Какие книги почитать, чтобы научиться грамотно излагать мысли

Чтение — отличный инструмент для того, чтобы научиться говорить красиво. Оно увеличивает словарный запас и помогает грамотно строить предложения. Лучше отдавать предпочтение классической литературе. Будут полезны и книги по специальностям, смежным с вашей. Много нового об особенностях русского языка можно узнать из произведения «Слово о словах» Льва Успенского и «Живой как жизнь» Корнея Чуковского.

Можно обратить внимание и на специальные книги, которые учат ясно излагать свои мысли:

  • Ирина Левонтина «Русский со словарём»;
  • Максим Кронгауз «Русский язык на грани нервного срыва»;
  • Наталья Ром «Хочу говорить красиво! Техники речи»;
  • Николай Кохтев «Основы ораторской речи».

Чек-лист: как научиться красивой грамотной речи

Для достижения этой цели достаточно регулярно тренироваться и не бояться делать ошибки. Выделим основные моменты, на которых стоит сконцентрироваться, чтобы сделать свою речь грамотной.

  1. Стараться больше читать вслух с выражением.
  2. Увеличивать словарный запас.
  3. Очистить речь от слов-паразитов.
  4. Работать над дикцией, интонацией, тембром и громкостью голоса.
  5. Слушать выступления хороших ораторов.
  6. Много тренироваться.
  7. Анализировать свои ошибки и исправлять их.

Постановка голоса и речи займёт некоторое время, зато потом вы сможете без труда вести диалог или с лёгкостью выступать перед аудиторией. Удачи в ваших выступлениях!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Питер брейгель старший пословицы фрагменты
  • Махмудходжа бехбуди цитаты
  • Любовь приходит неожиданно цитаты
  • Цитаты с именем валерия
  • Красиво написанное слово июль